Ако ядете пред огледалото, за да отслабнете Femme Actuelle MAG

отслабнете

Добавете тази статия към любимите си, като кликнете върху този бутон !

Бъдете информирани

Идеята може да изглежда надута. Изследователи от Университета на Централна Флорида (САЩ) обаче току-що показаха, че хората, които се хранят пред огледало глобално консумирани по - малко от калории от останалите.

Изследването - публикувано в списанието на Асоциацията за потребителски изследвания - е проведено върху 185 души. На тях им беше предложена част от шоколадова торта (371 Kcal на 100 g) и плодова салата (84 Kcal на 100 g), последователно в "нормална" стая, след това в стая, оборудвана с огледало.

Резултат: доброволци (храна), които са избрали шоколадовата торта, са я намерили „значително по-малко апетитна“, когато са се виждали да я ядат - и са склонни да не допиват чинията си. И обратно, тези, които нямаха огледало пред себе си, го вкусиха, без да задават въпроси. Странични плодова салата, огледалото не е оказало влияние върху поведението на участниците.