Ако имате лош дъх - Какво го причинява и как да се отървете от него
Проучванията показват, че девет от десет души се притесняват от лошия дъх, но повечето не знаят какво го причинява и как да се лекува. Експертите казват, че водата за уста не е решение, но конците и четката за зъби са още повече. Ето най-добрите съвети срещу лошия дъх.
Водата за уста не винаги е достатъчна
Джеймс Гулник, зъболекар в Bow Lane Dental Group, казва, че тези, които се опитват да спасят лошия дъх с вода за уста, правят голяма грешка. Защото както дезодорантът не е заместител на къпането, така и водата за уста и миенето на зъбите.
Това е така, защото лошите бактерии, отговорни за лошия дъх, са скрити между зъбите, което най-добре може да бъде отстранено чрез използване на четка за зъби и зъбен конец заедно.
Дори и да не го чувствате, дъхът ви може да е лош
Второто е много често срещано, но още по-голямо заблуждение, което човек чувства, когато дъхът му е лош. За съжаление не винаги е така: след консумация на ястие с чесън или прекалено много алкохолна напитка може да почувстваме лош вкус, който може да бъде неприятен, но само ние сме свикнали с него, така че не ни се струва.
И в този случай, ако си миете зъбите и изплаквате устата като част от сутрешната си дентална рутина, това не помага, защото лошият дъх постепенно се развива през деня. Най-безопасно е да попитате някой, на когото имаме доверие, по този въпрос: нашия партньор, приятел или ако се чувстваме напълно неудобно, нашия зъболекар - той определено ще отговори честно.