Акне в гърба Как да лекуваме списание за здравето на пъпки
Причинени от натрупване на мръсотия, мазнини и мъртва кожа, пъпките по гърба се третират приблизително по същия начин като тези по лицето.
Пъпките от акне по гърба могат да бъдат грозни, притеснителни и много чести както при юноши, така и при възрастни. Както при акнето по лицето, те са свързани с излишък на производство на себум от мастните жлези. Кожата на гърба често е мазна: порите се запушват с мръсотия и мъртва кожа. Лечението е почти същото като при всеки тип акне. Ето няколко съвета, за да се отървете по-лесно от него.
Правете редовно пране
По време на сън и през целия ден мъртвите клетки в тялото ни се отлагат нашите дрехи, нашите чаршафи, или нашатаодеяла. Не забравяйте да ги миете редовно, както и кърпи, за намаляване на броя на контактите с бактериите. Не забравяйте сутиените си, ако ги носите, и проверете дали не са прекалено стегнати, с риск от дразнене на кожата !
Предпочитайте леко пране без мирис, тъй като някои продукти за пране могат да раздразнят кожата и да предизвикат появата на пъпки.
Потете интелигентно, за да ограничите акнето
Една от основните причини за акне по гърба и гърдите е изпотяването. Дрехи, които са твърде тесни и синтетичен материал улавя бактерии и влага, предотвратявайки дишането на порите и причинявайки пробиви.
Изберете памучни дрехи, които не са прекалено тесни и отидете под душа след вашите тренировки.