Акне, симптом за разглеждане
Това е състояние на кожата, но понякога разпръснатите пъпки могат да сигнализират за наличие на дисфункции в тялото.
Юношеството е любимото й време, но може да настъпи на всяка възраст и най-често на лицето. Когато сте преминали първата младост и пъпките все още ви притесняват, дори се появяват постоянно само на определена област, стават вестител на съществуващите проблеми в тялото. В зависимост от това къде се появяват най-често, ето какво крият тези често срещани пъпки.
Чело - проблеми с храносмилането
Когато се появят на това място, причините могат да бъдат множество. На първо място, косата, която се придържа към челото и прехвърля мазнините си върху кожата или насърчава изпотяването и запушването на порите. Почистващо средство или сапун, които не са напълно отстранени от кожата, особено от линията на косата, могат да причинят пъпки. Може да става дума и за съществуването на вътрешна причина, която често не е хормонална: трудно храносмилане или уморен черен дроб. Диета с по-малко мазни или сладки храни, без преработени храни, но повече зеленчуци, здравословен начин на живот, спорт, сън и редовна консумация на вода може да ви спести пъпки в бъдеще.
Нос - сърдечни проблеми
Повечето пъпки се появяват поради черни точки, специфични за тази област, но също така са признак на лошо кръвообращение или високо кръвно налягане. Високата холестерол в кръвта може да бъде друга причина. Рутинна проверка не би навредила. В допълнение към почистването на порите чрез ексфолиране и търкане, богата на омега 3 диета ще помогне на сърцето и сърдечно-съдовата система да функционират оптимално, като елиминират някои от причините. За разширени пори и черни точки можете да използвате лосиони и стягащи маски. Доматите, лимоновият сок, белтъците, триците или царевичното брашно са ефективни природни решения.
Бузи - обърнете внимание на белите дробове!
Кремовете, които използвате или продуктите за грижа, може да не отговарят на вашия тип кожа. Потърсете съвет от дерматолог, фармацевт или козметик и ако в тази област се появят лезии на акне, причината е друга. Клетъчният телефон, един от обектите, пълен с бактерии, е друга причина за появата на пъпки в тази област. Но бузите ви показват състоянието на белите дробове и черния дроб. Казва се, че лявата буза отразява състоянието на белите дробове, а дясната, състоянието на черния дроб и пъпките по бузите могат да бъдат сигнал за тревога. Пушачите имат такива проблеми. В допълнение към медицинската консултация, няколко ежедневни дихателни упражнения, релаксация на открито и нискокалорична диета, но богати на зелени храни ще помогнат на двата органа да функционират оптимално.
Брадичка и челюст - проблеми с храносмилането или яйчниците
Разбира се, докосвайки лицето с мръсни ръце, кърлежът, който поддържа брадичката ви в дланта на ръката ви, може да доведе до поява на пъпки, но през повечето време появата им не е случайна и ако се появяват само в тази област, препоръчително е да направите гинекологичен преглед и дори ултразвук. Овулацията може да причини пъпки и когато яйчниците имат проблеми, се случва същото.
Устни - запек
Понякога малки пъпки се появяват точно на линията на устните. Червилата и контурните моливи могат да бъдат инкриминирани, но в много малка степен. Забележете дали външният им вид не съвпада със запек. Ако често имате подобни проблеми, яжте повече храни с високо съдържание на фибри и пийте повече вода.
Уши - бъбречни проблеми
Тук няма мастни жлези или разширени пори; следователно пъпки не биха се появили. И все пак се случва! Появата им може да е знак, че бъбреците ви страдат или че не пиете достатъчно вода. Избягвайте много солени храни и диуретични напитки.
Гърло - инфекция в организма
Почиства гърлото добре, дори и да не е гримирано, защото потта и прахът, събрани през деня, определят появата на пъпки. И в този случай косата може да е една от причините и измиването й, когато се замърси или омазни, е важно. Стресът, умората, астенията или инфекцията са други причини за появата на пъпки в тази област. Отпуснете се, разходете се из зелени площи, починете и пийте лечебни чайове, но направете и някои тестове.
Разрушени митове!
Laurenţiu Vlădău, дерматолог в клиниката по дерматология Hebra, обяснява най-често срещаните митове за акне.
Шоколадът причинява акне
Тя не е непременно виновна. Всяка храна с висок гликемичен индекс (сладкиши, бял хляб, тестени изделия) може да повиши нивото на кортизол в кръвта и следователно да влоши акнето. Като цяло рафинираните въглехидрати насърчават повишеното производство на себум, запушват порите и следователно появата на пъпки.
Гримът причинява акне
Ако използваната козметика е без акне или не е комедогенна, с ниско съдържание на комедогенни масла, много малко вероятно е те да причинят акне или, ако вече съществува, да го влошат. В допълнение, някои от тези продукти съдържат бензоил пероксид или салицилова киселина, които помагат в борбата с това състояние. Ако има анамнеза за умерено до тежко акне обаче, се препоръчва съвет от дерматолог, който може да препоръча избягване на определени козметични продукти или изключителна употреба на определени марки, така че да няма риск от влошаване на проблема.
Възрастните нямат акне
Във всички възрасти можем да страдаме от това състояние, понякога дори след менопаузата.
Много случаи на акне се разрешават до 20-годишна възраст, докато други се проявяват след 40-годишна възраст. Акнето при възрастни жени може да бъде резултат от различни хормонални дисбаланси (дори поликистоза на яйчниците).
Възпалените пъпки изсъхват на слънце
Излагането на слънце не помага за лечение на акне, но прави зачервяването по-малко видимо за известно време поради тен. Слънцето може да изсуши кожата, да я раздразни или да я изгори без защита, което ще влоши акнето. Освен това, ако има червени папули и възпалени пустули, слънцето води до появата на пигментни петна, които са трудни за лечение.
Пастата за зъби лекува пъпки
Не съдържа ефективни съставки за премахване на акнето. Въпреки че е възможно в някои конкретни случаи това чудо лечение да работи чрез изсушаване на лезиите, то не се препоръчва от дерматолозите. Повечето формули за паста за зъби съдържат натриев лаурил сулфат, вещество, което дразни кожата и предразполага към запушване на порите, като по този начин утежнява акнето.
Миенето на лицето възможно най-често ще предотврати появата на пъпки
Акнето може да бъде овладяно чрез премахване на излишния себум, но прекомерното измиване на лицето не е лек за това състояние, а вместо това причинява дразнене, увреждане на хидролипидната бариера и влошаване на акнето. Дерматолозите препоръчват да измивате лицето си не повече от два пъти на ден и да ексфолирате с деликатен продукт не повече от три пъти седмично.
Когато акнето не отшумява
„При по-тежки случаи може да се комбинира лечение с ретиноиди или антибиотици с ниски дози. В редки случаи, с подчертан хормонален компонент и само при жени, може да се свърже специфично хормонално лечение, с роля в блокирането на действието на тестостерона в кръвта върху мастната жлеза (контрацептиви, спиронолактон). ”Адриана Кармен Некула, специалист по дермато-венерология
Грижа за кожата срещу акне
Честа грешка е агресивното почистване на кожата. Правилният жест е нежното почистване, с пенещ се гел, без твърди частици или твърде стягащи лосиони, което ще раздразни или изсуши лицето прекомерно. Колкото по-суха е кожата, толкова повече мазнини ще произведат мастните жлези.
Лечението се прилага локално, а не по цялото лице.
Ексфолирането също трябва да бъде нежно, с разтвори, съдържащи ниски концентрации на а- и β-хидрокси киселини и се препоръчва два пъти седмично.
Статия взета от списание Femeia de Azi, № 20/25.05.2017
Автор: Luminița Tăbăran
Източник на снимки: pixabay