Акне при възрастни
Как да лекуваме акне при възрастни и какво можем да направим, за да предотвратим появата му в зряла възраст: почиствайте кожата си редовно, както сутрин, така и вечер.
Как да лекуваме акне при възрастни и какво можем да направим, за да предотвратим появата му в зряла възраст
Чувствахте ли, че само тийнейджъри могат да имат пъпки? Е, възрастните също се сблъскват с случайни или редовни епизоди на акне, които им причиняват толкова главоболия, колкото в „младостта“! Ето как да го сглобите за възрастни с акне при възрастни!
Преди няколко дни обикалях за няколко минути козметичния отдел, търсейки коригиращ крем, за да скрия няколко грозни пъпки, които периодично упорито излизат на най-видимите места на лицето ми. След колебливото избиране на продукт разбрах, че от около 17 години не съм наясно с информацията, свързана с козметиката за проблемна кожа. Дори нямах причина, защото се сбогувах в гимназията! всякакви възпалени, червени петна по лицето.
От около половин година обаче установих, че по всяко време на месеца мога да се събудя с пъпки в средата на бузата, по брадичката или дори по челото.
Експертите ни казват, че има ясни причини за тези грозни проблеми. Ето за какво става въпрос:
Какво представлява акнето при възрастни и кой е разстроен?
Считано за хронично състояние на кожата, акнето е възпаление на порите, които вече са блокирани със себум и мъртви клетки.
Проучванията ни казват, че всяка пета жена на възраст между 25 и 40 години ще страда от акне поне веднъж през този период. Мъжете също не са имунизирани срещу проблеми и като цяло около 70% от възрастните изпитват епизоди на акне на възраст между 20 и 50 години. В същото време има много майки, които преминават през инвазия на пъпки след раждането на дете, въпреки че не са имали подобни проблеми преди или по време на бременност.
Възрастни акне - причини
Дерматолозите посочват някои ясни причини, поради които се появява акне при възрастни, като подчертават, че някои от тях могат да бъдат засилени от появата на съседни фактори, които удължават активния период на гнойни мехури по кожата:
храня се играе изключително важна роля за здравето на епидермиса. Нежеланата храна, излишната захар, преработените храни, рафинираните зърнени храни и продукти, пълни с химикали, хормони и консерванти не правят нищо друго, освен да се разлият по лицето ви.
Хормонален дисбаланс, по-точно, променливите нива на хормоните причиняват акне при възрастни. За жените, които са преживели акне след раждането, прогестеронът е виновен. Той трябва да се върне до ниво на нормалност, след като достигне стойности до 100 пъти по-високи от преди зачеването през 9-те месеца, за да помогне на тялото да пренесе бременността до края. Докато нивото му намалее, кожата на лицето отделя по-голямо количество себум, което кара порите да натрупват излишна мастна секреция и по този начин да се появяват пъпки и дори черни точки.
Възрастни акне и период преди менструация: Около 60% от жените изпитват епизоди на акне в предменструалния период. Пъпките започват около седмица преди първия ден от цикъла и започват да избледняват с него. Причината също е хормонална, този път е виновен балансът между прогестерона и естрогена.
Стрес и умора: надбъбречните или надбъбречните жлези, поставени над бъбреците, са отговорни за прилагането на стрес, но също така и за баланса на андрогенните и естрогенните хормони. Правилното им функциониране предотвратява появата на много проблеми, включително акне. Затова избягвайте излагането на тялото на стресори и липса на сън.
Възрастни акне и дехидратация: липсата на вода води до изсушаване на кожата и количеството мъртви клетки на повърхността й се натрупва в порите. В същото време излишъкът на себум се появява и в дехидратирана кожа, благоприятствайки появата на акне.
Възрастни акне и бременност: Въпреки че много жени се радват на ярък тен по време на бременност, предвид голямото количество естроген в тялото им през месеците на бременността, следродилният период може коренно да промени външния им вид. Началото на постгестационното акне се наблюдава през първите месеци след раждането на детето и трябва да приключи няколко месеца след раждането, с регулиране на нивата на хормоните в организма.
Предменопауза или дори менопауза: Хормоналните промени през този период могат да доведат със себе си по-лека форма на акне, която напълно ще изчезне с настъпването на менопаузата.
Що се отнася до съседните фактори, те се представят от мръсни ръце който влиза в контакт с кожата, козметика с изтекъл срок на годност или причиняващи алергии, изпотяване и прах.
4 стъпки за профилактика и лечение на акне при възрастни
Да се отклонявам Акнето при възрастни трябва да обмислите няколко стъпки:
1. Почиствайте кожата си редовно, както сутрин, така и вечер, с леки разтвори, които не засягат епидермиса, като мицеларни разтвори или почистващи лосиони и гелове без парабени, оцветители, парфюми или консерванти.
2. Закрепете ги към тялото необходима хидратация и пийте поне 1,5 литра вода през деня.
3. Периодично използвайте a скраб за кожа. Можете да го купите не само от аптеките, но и от магазините за здравословни храни, но можете и да го приготвите сами вкъщи, със съставки от собствената си килера.
4. Обърнете внимание на храна, не забравяйте да си починете и да премахнете стреса и основните притеснения колкото е възможно повече.
Персонализирано лечение на акне при възрастни
Тъй като всеки човек, засегнат от акне, има различни патологии, препоръчително е това лечение да бъдат предписани от дерматолог. В случай на тежко акне, лекарят може да предпише сложно лекарство, орално или инжекционно, докато в случай на умерено или повърхностно акне, той може да предпише локално лечение, като мехлеми. Ако сте бременна или кърмите, не забравяйте да кажете на Вашия лекар за Вашето състояние, така че препоръчаните медицински съвети да не засягат бебето.
Акне при възрастни - Бързи решения за маскиране на пъпки
В зависимост от сложността на акнето има няколко бързи решения за маскиране на пъпки. Най-удобни са коригиращите кремове и фон дьо тен, които покриват проблемната зона и избледняват нейното зачервяване. Ако не сте успели да отидете в магазина, можете да опитате да нанесете върху въпросната кошница малко паста за зъби (която намалява възпалението), оцет, разреден с вода, мед, нарязана краставица или малко сода за хляб. потушени с вода.
Като държим акнето под контрол, можем да избегнем не само естетическия дискомфорт, но и превръщането на зони с акне в по-сериозни проблеми, като белези или депигментация на кожата.