Акне - Акне - нашето тяло-здраве-диета

Акнето или акнето е често срещано състояние на кожата

Около 80% от тийнейджърите страдат от някаква степен на акне, но това не е необичайно в зряла възраст. Тези пъпки най-често се развиват по лицето, ръцете, гърба и гърдите. Поради промените, които се случват по време на пубертета, нивата на хормоните се увеличават, в резултат на което мастните жлези произвеждат повишено количество себум. Образуват се черни точки, понякога болезнени червени бучки. Акнето често изчезва само по себе си, но в магазините се предлагат и много почистващи препарати. Трябва да се избягват много пикантни храни, кисели салати и напитки. Срещу акне трябва да пиете литър чай от коприва на ден.

нашето


Сами можем да направим много срещу акнето:

Почиствайте кожата си два пъти на ден, за да се отървете от мазната кожа. Не използвайте силни почистващи препарати, тъй като те могат да изсушат кожата.

Слънчевата светлина само помага за визуалното избледняване на акнето, но не лекува самото акне и дори слънчевата светлина уврежда и състарява кожата в дългосрочен план.