Акне 10 често срещани митове; Грешки
За много страдащи дефектната кожа, пъпки или акне представляват силна психологическа тежест.Фрустрацията и срамът често натоварват и самочувствието, когато използваните препарати не показват желания успех и кожата просто не иска да се подобри. Добренамерените съвети като „измиването помага“ или „поставяне на паста за зъби“ от тези, които не са засегнати, обикновено са още по-разочароващи. Много от тези уж добри идеи често са безполезни или дори могат да влошат тена. За лечение на акне е важно да се разберат основните причини за кожното заболяване.
По-долу е компилация от десет често срещани погрешни схващания относно дефектната кожа, пъпките и акнето и обяснява колко всъщност има истина.
1. Акнето се причинява от лоша хигиена.
Това просто е погрешно, акнето няма нищо общо с лошата хигиена. По-скоро причините за акнето се крият главно в повишеното производство на себум и разстройство на роговицата на изходите на фоликулите на себумната жлеза, които не могат да бъдат елиминирани чрез прекомерно почистване на кожата. Напротив, особено честото измиване може да има негативен ефект върху тена, тъй като по този начин се разрушава естествената защитна киселинна мантия на кожата. Много не помага много в този случай, измиването на лицето два пъти на ден е напълно достатъчно.
2. След пубертета акнето отново изчезва.
Този мит също е неправилен. Вероятно е вярно, че много тийнейджъри страдат от акне по време на пубертета и след това изчезват. Възможно е обаче засегнатите също да страдат от акне на 30 или повече години. Особено тежката форма на акне inversa се среща предимно при възрастни и засяга тежко засегнатите и в продължение на много години.
3. Пастата за зъби помага срещу пъпки и акне.
Този мит, че пастата за зъби трябва да помага срещу пъпки и акне, е може би най-популярният. Просто намажете засегнатите места с паста за зъби и на следващия ден пъпките са изчезнали - грешно. Някои пасти за зъби съдържат цинк, който помага за намаляване на възпалението. В краткосрочен план това може да позволи на пъпка да изсъхне. Това обаче не е постоянно решение, тъй като някои продукти съдържат флуор например, което от своя страна стимулира възпалението. Ментолът, който се съдържа в него, също може да има отрицателен ефект и да насърчи развитието на нови пъпки.
По-препоръчителни са цинковите пасти, които се нанасят върху възпалените участъци и изсушават пъпките по този начин. Освен това се подпомага заздравяването на рани.
4. Шоколадът и нездравословните диети насърчават акнето.
Спорно е дали диетата всъщност е спусък за развитието на пъпки и акне. Често се говори и за „хранителни акне“. За да разберете това поотделно, всеки засегнат трябва да обърне внимание на диетата си и евентуално да води дневник на храната. Ако пъпките се появяват по-често с определени храни, това може да е индикация, че това се дължи на диетата.
Също така е препоръчително да избягвате сладки храни и напитки за по-дълъг период от време, както и млечни продукти и пикантни храни. Ако в резултат на това се подобри структурата на кожата, препоръчително е да се промени диетата.
Повече информация за диетата при акне.
5. Акнето не се лекува.
Този мит е фалшив и няма абсолютно никаква причина засегнатите да мислят, че акнето е приемливо и нелечимо. Въпреки че има някои тежки форми на кожното заболяване, има специфични терапии и за тях. Важно е да отидете на дерматолог, за да намерите подходящ метод за лечение заедно със съответното лице. Няма съмнение, че акнето не изчезва за една нощ. Често пъти това е дълъг процес, който изисква търпение. Не всеки метод на лечение носи желания успех за всички.
6. Гримът насърчава дефектната кожа, пъпките и акнето.
Не е задължително гримът да влошава тена. Докато преди имаше козметични продукти, които причиняваха дразнене на кожата или запушваха порите и по този начин дори насърчаваха развитието на примеси и пъпки, това сега се промени. Много производители започнаха да предлагат продукти, които не са комедогенни, т.е. които не запушват порите и благоприятстват петна и пъпки. Като страдащ от акне е важно да изберете продукти, които са съобразени с вашия тип кожа и да обърнете внимание на съставките. Комедогенните съставки, т.е. тези, които запушват порите, включват минерални масла, емулгатори и разтворители, но също така и естествени масла като масло от ленено семе или пшеничен зародиш и вълнен восък. Ако не сте сигурни, препоръчваме да се консултирате със специализиран магазин.
7. Пъпките не трябва да се изцеждат.
„Просто не прищипвайте пъпки - това само ще влоши нещата“. Някои съвети звучат така или нещо подобно. И твърдението е вярно, поне когато се използва грешна техника. Много страдащи имат желанието да премахнат грозните пъпки възможно най-бързо или да се отърват от болезнените представители. Често пъти се използва грешна техника, в резултат на което след това нещата изглеждат много по-зле. Себумът обикновено се притиска в отвора в кожата, където се намира себумната жлеза. Свързано с това се причинява възпаление, което може да се разпространи в по-дълбоките слоеве на кожата и което може да остави белези.
Има разлики в изстискването на пъпки - подземните пъпки, които са дълбоки и болезнени, никога не трябва да се изцеждат сами. Това е въпрос на дерматолога или козметика. Ако например се изразят гной или черни точки, тогава внимателно и със стерилни прибори. След това не забравяйте да дезинфекцирате засегнатата област. За повече информация вижте Съвети за грижа за кожата.
8. Много слънце помага при акне.
Като цяло, колко слънце е добро или не, зависи много от типа кожа. Докато тенът на кожата може да се подобри при някои засегнати хора, той се влошава още повече при други.
9. Акнето е заразно.
Този мит е погрешен. Акнето не е заразно, тъй като не е инфекциозно заболяване. Бактериите са една от причините за появата на пъпки и акне, но те се намират и върху здрава кожа и не се предават.
10. Ексфолиантите не помагат при дефектна кожа.
Ексфолиантите са чудесен начин да се отървете от мъртвите кожни клетки и да отворите порите. Всъщност редовните пилинги се препоръчват и за дефектна кожа, тъй като излагайки запушените себумни канали, себумът може да се оттече безпрепятствено. Препоръчват се пилинги веднъж седмично; пилингът няколко пъти седмично може да помогне при много мазна кожа.