Яжте яйце с или без жълтъци форум за отслабване
Вампирско коте
Драконова роза
яйце без жълтък? * ъъъ * няма вкус.
прави разлика. по-голямата част от калориите са в яйчния жълтък!
Вампирско коте
карла
има повече протеин в яйчния жълтък, отколкото в протеина (добре)
но харесвам само протеина, вкусно пържено в орехово масло и зазики върху него. хм (добре, това не беше темата сега.)
така че ако предпочитате да ядете яйцето цяло, тогава му се насладете - то е здравословно и не е калорична бомба - всичко умерено - няма проблем
Отговорът на такива въпроси всъщност винаги е един и същ.
Калорийният баланс трябва да е правилен.: wink:
Вампирско коте
холстерхаузен
Ако правите бъркани яйца или нещо подобно, използвайте цяло яйце и белтък. Така че имате вкус на яйчния жълтък и не толкова калории, колкото две цели яйца.
В противен случай се поглезете с цялото яйце;-)
Вампирско коте
плевел666
Винаги се чудя какво правят хората с яйчния жълтък, който яде само протеини.
Накланяне?
Обаче четох, че от него можете да си направите шампоан.
Мисля, че трябва да разбиете жълтък с чаена лъжичка мед и след това да добавите 1 или 2 супени лъжици лимонов сок.
"Измиващите активни вещества" (лецитин? Най-малко обезмаслител) са в жълтъка. Медът гарантира, че жълтъкът не се извива с лимоновия сок. Лимоновият сок прави структурата на косата гладка и бляскава (и също трябва да бъде нещо като „омекотител“)
Все още не съм го пробвал. Досега жълтъците винаги са били твърде добри за това
Винаги се чудя какво правят хората с яйчния жълтък, който яде само протеини.
Накланяне?
Обаче четох, че от него можете да си направите шампоан.
Мисля, че трябва да разбиете жълтък с чаена лъжичка мед и след това да добавите 1 или 2 супени лъжици лимонов сок.
"Измиващите активни вещества" (лецитин? Най-малко обезмаслител) са в жълтъка. Медът гарантира, че жълтъкът не се извива с лимоновия сок. Лимоновият сок прави структурата на косата гладка и блестяща (и също трябва да бъде нещо като "омекотител")
Все още не съм го пробвал. Досега жълтъците винаги са били твърде добри за това