Академия Аюрведа - Колани за детоксикация
Академия Аюрведа - Колани за детоксикацияПроект, подкрепен от Аюрмед.
Постоянен гост: д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа.
Режисьор: Сесилия Карагея.
Сесилия Карагея: Скъпи, в нашата поредица от предавания Академия Аюрведа, с подкрепата на Аюрме, днес говорим за колани за детоксикация! Както обикновено, разговаряме с Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа! Преди всичко бих искал да ви попитам защо и кога се препоръчват лечения за детоксикация?
Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа: Коланите за детоксикация са посочени в две категории ситуации. На първо място, с помощта на детоксикация можем да предотвратим много заболявания, тъй като, както казах и по други поводи, нашите болести, в по-голямата си част, се генерират от натрупване на токсини, които се появяват в организма. Разбира се, има и други фактори, тъй като има и психо-психическият и емоционалният компонент на болестите, които могат да направят определен орган, определена част от тялото уязвими, където тези токсини се отлагат с предразположение. И тогава, когато извършваме периодично тези детоксикационни лечения, по някакъв начин предотвратяваме това натрупване на токсини в органите, които вече могат да бъдат уязвими по отношение на енергията. Друга ситуация е ситуацията с вече инсталираната болест, когато лечението, което прилагаме за това заболяване, е много по-ефективно, ако го свържем със средства, които имат това детоксикиращо действие върху структурата.
Сесилия Карагея: И ще има някои признаци, които биха могли да ни накарат да осъзнаем, че се нуждаем от лечение за детоксикация?
Сесилия Карагея: А кои са органите, отговорни за детоксикацията на нашето тяло?
Сесилия Карагея: Говорехте за кръвта и факта, че кръвта е тази, която носи хранителни вещества до всяка клетка в тялото ни и поема остатъчните вещества и че трябва да обърнем внимание на качеството на кръвта! Има природни средства, които могат да помогнат за качеството на кръвта?
Сесилия Карагея: И така, след излекуване с Маргуза, кръвта ни ще се очисти. И как ще се чувстваме?
Сесилия Карагея: Казахте, че можете да преяждате и тогава имате нужда от детокс или може да имате излишък от активност! Тоест, дори да се храните правилно, но работите твърде усилено, имате нужда от лечение за детоксикация?
Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа: Като цяло, по време на периоди на прекомерна активност, нямаме време да се храним много правилно. Представихте идеалната ситуация. Храним се правилно, но работим по-усилено. Като цяло не успяваме да поддържаме този баланс, тъй като този вид прекомерна активност ни изтощава и по този начин не ни помага да бъдем много внимателни ... Тоест, ако не съм много внимателен към нуждата на тялото да си почива, в Определено няма да обърна внимание на необходимостта да храня тялото си правилно.
Сесилия Карагея: Мислех, че има много дисциплинирани хора, които знаят: "Трябва да ям в този час, ям така, така, така ...", по едно или друго време.
Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа: Да, много е вярно, но този вид дейност е много интензивна, ако не е последвана от периоди на релаксация, в които да се проветрява диетата ... Защото, докато работя и имам интензивна дейност, изпитвам нужда да Храня се ясно, постоянно, в определени часове, знам какво трябва да ям, за да ме подкрепя в моята дейност, но не мога да продължавам така безкрайно. Детоксикацията винаги е свързана със състоянието на релаксация, особено когато правим това превантивно. Защото, когато искам да детоксикирам тялото, автоматично, трябва да го отпусна. Човек, който работи много, е много сключен, той е напрегнат, внимателен, той е буден човек. Не мога да кажа, че мога да осъществявам този вид интензивна дейност спокойно ... В идеалния случай е възможно, но аз лично не съм виждал много хора да успяват в това. Тръгнахме да направим това, но ако сме честни и внимателни със себе си, виждаме, че имаме определени моменти, когато сме напрегнати, преуморени, обръщаме се твърде много. И този вид дейности също могат да генерират токсини на психоментално ниво, определен вид изтощение, уязвимост ...
Сесилия Карагея: Какво означават психосоматичните токсини?
Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа: Например стресът е психоментален токсин! Фактът, че започвам да мисля по-хармонично, фактът, че емоциите ми не винаги са най-добрите ... можем да ги наречем психоментални токсини. А нашето тяло, ум и емоции са тясно свързани. Не можем да ги разделим. И тогава е добре да виждаме тялото си като цяло. Този тип хора, които работят много, казват: „Работя шест дни, но имам един ден в седмицата, когато се отпусна, не отговарям на телефона, прекъсвам връзката си, ям по-лесно (това е тяхното изражение, а не моето!), Пия повече много сокове, пийте повече вода или повече течности, чайове (в зависимост от това какво сте избрали), отидете на басейн, отидете на масаж, отидете на сауна ... ”Това са всички методи за детоксикация!
Сесилия Карагея: И така, периодично се нуждаем от лечение за детоксикация и релаксация, така да се каже!
Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа: Определено, защото Pitta компонентът на нашата структура е този, който изисква това. Защото, ако не го направим, прегряваме, прегряваме. Хората, които имат този компонент много добре представен в структурата, са и тези, които много се разгорещяват, много се разгорещяват, „мозъците им се нагорещяват“, те са изключително раздразнени хора, изключително раздразнителни, когато конят скочи. Релаксацията е ключовият начин за тях да поддържат релаксация и умереност. Умереност в активността, тъй като те са много изкушени, са изключително способни хора и в същото време изключително конкурентни и взискателни, те са склонни да налагат оценката, да се обръщат повече от необходимото, отколкото е посочено. Пита казва: "Ще направя това един ден!" Това е измама, защото ще ви каже, че ако един ден е отминал, друг ще работи и в един момент ще забрави да спре и спре, когато двигателят спре или когато започне да показва признаци на умора.!
Сесилия Карагея: Следователно тези хора също трябва да се научат да се отпускат и да правят редовни детоксикационни процедури. Но, за да се върнем към прочистването на нашето тяло, за което говорихме, казах, че е важно да прочистим кръвта. Още повече че бъбреците, както и бъбреците трябва да бъдат почистени, защото те са важни органи в този процес на детоксикация.!
Сесилия Карагея: Да! Защото говорихме за Капка звезда за здрави стави и казахте, че тези, които страдат от артрит с подагра, могат да приемат Капка звезда!
Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа: Да, вярно е, но както казах преди, правилното функциониране на бъбреците е важно, тъй като мобилизирам тези токсини от тялото, от ставите и те започват да циркулират в кръвта, но те трябва да циркулират докато стигнат до бъбреците. Те не трябва да намират язовир тук, запушване в елиминирането и след това те се връщат отново в кръвта и след това отново се отлагат в ставите или намират изходни врати през други части ...
Сесилия Карагея: И така, имаме нужда от лек за детоксикация и ако искаме здрави стави!
Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа: Разбира се! Елементарно е от съществено значение да се направи детоксикация, когато имаме проблеми със ставите, поради особеностите на циркулацията в ставата, т.е. артериите и артериолите са изключително фини, техните капиляри са последните удължения, които са много фини, и при артериалната, ако нивото дойде. След това, поради особеността на нашите стави, които са по-изложени на студа (защото като цяло се чувстваме по-студени в краката си, защото не се обличаме правилно, отколкото вътре). Вътре в тялото процесите на изгаряне са малко по-интензивни, отколкото в ставите и след това тази особеност на циркулацията с много фини капиляри, с много ниска скорост на кръвообращението създава условия за отлагане на излишните токсини от кръвта в ставите и По този начин те имат проблеми.
Сесилия Карагея: Така че, ако искаме здрави стави, трябва редовно да правим детоксикационни процедури, но обикновено мислим да правим детоксикационни процедури, когато периодично сме подути, когато много често чувстваме, че не ни харесва това, което ядем и т.н. Освен това. Така че, когато имаме проблеми с храносмилането, ние по-скоро мислим да направим детоксикационни процедури ...
Сесилия Карагея: Inteleg, asadar, ок Трифила много е добре да бъдем хранителна добавка, която да вземем със себе си на почивка, защото когато променим малко диетата си, можем да получим запек, да имаме диария и е добре да го имаме в празничния си багаж.!
Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа: Да, много е подходящо, защото има хора, които получават запек, когато сменят местата си. Искам да кажа: „Отидох на почивка и не ми харесва как изглежда тоалетната или не се храня така, както се храним вкъщи ...“ Искам да кажа ... вкъщи имах определени табута и на почивка съм по-спокоен от тази гледна точка. Или можем да ядем определени храни, които са леко променени и които ни причиняват дискомфорт в червата. За всички тези ситуации, Трифила това е изключителна помощ!
Сесилия Карагея: И, пречистване на храносмилателната ни система с Трифила, Мисля, че губя няколко килограма, не?
Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа: Да, разбира се, защото когато се борим с тази тенденция към запек и достигнем нормален чревен транзит, като цяло процесите на детоксикация са придружени от лека загуба на тегло, което много от нас искат. И тогава, това е още едно предимство на тази детоксикация, че губим още няколко килограма ...
Сесилия Карагея: Но нещо строго, за да се отървете от малкото излишни килограми?
Сесилия Карагея: Асадар, Slemol има по-добри ефекти, ако правим това лечение с Slemol след лечение за детоксикация?
Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа: Можем да ги правим паралелно, можем да ги правим последователно, в зависимост от това колко близо е празничният срок, за който отслабваме!
Сесилия Карагея: И така, през лятото можем да направим лечение за детоксикация, особено след като ни помагат и плодовете и зеленчуците, които съществуват на всеки пазар, плюс сега намерихме поредица от природни средства, които могат да ни помогнат в това отношение.!
Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа: Да разбира се! Тези детоксикационни лечения е добре да се правят, като цяло, при смяна на сезоните, защото тогава е времето, когато тялото ни трябва да се адаптира към други условия, и тези детоксикационни лечения ни помагат много. Но можем да направим тези детоксикационни процедури, както казах, дори когато имаме нужда от тях! Ако искаме да отслабнем и искаме този процес на отслабване да бъде по-подчертан, тогава можем да направим комбинация от средство за отслабване със средства за детоксикация. Също така, когато можем да подкрепим този процес на детоксикация с много добри храни, особено плодове, които изобилстват през този период.!
Сесилия Карагея: Следователно, както за нашето здраве, така и за нашата красота и за да поддържаме желаната фигура, трябва периодично да правим детоксикационно лечение.!
Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа: Да разбира се!
Сесилия Карагея: Благодаря ви много и нямаме търпение за следващата среща в нашата поредица от предавания Академия Аюрведа!
Д-р Карла Фабиан, специалист по фитотерапия и Аюрведа: Скъпо!
Сесилия Карагея: Както обикновено, ние ви каним на конкурса на шоуто Академия Аюрведа! Петима от вас ще могат да спечелят кутия от Маргуза от Аюрме! Ето какво трябва да направите, за да участвате в нашия конкурс: в това онлайн предаване ви каним да вмъкнете коментар с текста "Здравословна детоксикация с Margusa от Ayurmed" и три дни след тази публикация, на 19 юли 2019 г., ще изтеглим петимата победители! Благодарим Ви много и все още Ви очакваме с нас!