Аюрведична оценка; Йога за теб
„Целта на аюрведичната оценка е преди всичко да се определи вашата конституция при раждане, след това да се установи състояние на текущия ви дисбаланс, за да се открият причините и да ви се предложат решения: диета и начин на живот. Подходящи масажи, дихателни упражнения, релаксация, пранаяма (контрол на дишането), йога пози, билкови лекарства и др. "
Консултацията се установява съгласно протокол, който включва наблюдение, докосване и разследване или разпит. Изследването на пулса, езика, кожата, очите, ноктите дава допълнителна информация. Питам ви за начина ви на живот, състоянието на храносмилането и елиминирането ви, диетата ви, съня ви, психическото и емоционалното ви функциониране, вашето медицинско минало и др., За да ви предложим решения, адаптирани към вашата конституция и да създадете програма за да коригирате дисбаланса си и да възстановите благосъстоянието си, така че да се чувствате по-пълноценни в ежедневието си.