Вашето желано тегло с едно щракване на мишката - разработен център за хранителни психологически изследвания
Прессъобщение № 56 Дата: 09/05/2000
Изд.: Ръководител на хуманната медицина, Georg-August-Universität Göttingen
Желаното тегло с едно щракване на мишката - отслабнете в интернет
Изследователският център по хранителна психология към университета в Гьотинген разработва интерактивно обучение с тежести
Изследователският център за хранителна психология към университета в Гьотинген разработи съдържанието за интерактивна програма за обучение с тежести, наречена "Slimnet" за хора с наднормено тегло. Целта е да отслабнете и след това да го задържите чрез седмични виртуални групови срещи в интернет, хранителни съвети по имейл и специално формулирани храни. Под ръководството на професор д-р Volker Pudel, екип от експерти създаде научната програма. Съветите в "Slimnet" са безплатни. Програмата се финансира чрез специално приготвени ястия, които могат да бъдат поръчани в онлайн магазина. Програмата се контролира научно от изследователския център. Адресът е: www.slimnet.de
„Новото в„ Slimnet “е диалогът в интернет във фиксирана група с обучен треньор“, казва професор Фолкер Пудел. Отслабването също започва в главата ви. Правилната информация е важна. Но по-важно е да обсъдите информация и мерки. Това изисква групата, която се среща редовно в така наречените чат стаи. Обучителят се занимава с индивидуални проблеми и предлага решения. Той може да бъде свързан по всяко време по имейл. Мястото на пребиваване на участниците няма значение. В немскоговорящите страни може да участва всеки, който иска да свали повече от два до три килограма и има връзка с интернет. „Това също ви държи анонимни“, казва Пудел. Но можете също да потърсите личен контакт с членовете на групата. Това е наистина нов начин, който интернет направи възможен.
По време на тренировка с тежести участниците трябва да ядат пет пъти на ден от даденото меню. Това ви дава балансирана комбинация от хранителни вещества и витамини. Можете да избирате между пълнозърнест хляб, мюсли, супи, леки закуски, напитки, десерти и пълни менюта. Такъв ден струва около 16 до 19 марки. Освен това други храни вече не са необходими. За насърчаване на отслабването е важно да се пият два до три литра течности. В допълнение програмата обсъжда различни стъпки за обучение, нови диети, физическа активност и предистория за посегаване към шоколад, гумени мечки или алкохол, за да се осигури постоянна промяна в диетата.
Изображенията са достъпни директно от Интернет на адрес: http://medien.slimnet.de
Университет в Гьотинген - хуманна медицина
Хранителен център за психологически изследвания
Професор д-р Фолк пудел
Von-Siebold-Str. 5
37075 Гьотинген
Тел.: 0551/39 - 67 41
Контакт за медии
Всички новини от категорията: медицина здраве
Този отдел обединява големия брой медицински специалности от областта на хуманната медицина.
Наред с други неща, ще намерите доклади от под-областите: анестезиология, анатомия, хирургия, човешка генетика, хигиена и медицина на околната среда, вътрешни болести, неврология, фармакология, физиология, урология или стоматология.