Аюрведа - тяло и ум през t от Laura Wieser - 978-3-96944-955-4 Plautz
Кратък текст/анотация
Аюрведа - привеждане на тялото и здравето в баланс чрез традиционното индийско лечебно изкуство
- всичко за аюрведичното хранене
- как успяват да ускорят метаболизма си и да придобият повече жизненост
- как можете да детоксикирате и да отслабнете чрез Аюрведа
- как да приведете тялото си в равновесие и да оптимизирате здравето си
- как можете да излекувате тялото си чрез здравословно и съзнателно хранене
- всичко за подправките на аюрведическото учение
- колко е важно да се диша правилно
- как да пречистите ума си чрез медитация
- как йога ви помага да създадете оптимална връзка между ума и тялото
- как да използвам аюрведа като лекарство и за всеки ден
- всичко за аюрведичното хранене. и още много.
Не се колебайте и изтеглете това ръководство директно на вашия Kindle, таблет или смартфон на специална ниска цена.
Лора Визер е амбициозна писателка с дългогодишен опит в областта на здравеопазването.
Описание за читатели
Поддържани групи четци: PC/MAC/eReader/Tablet