Аюрведа масаж Как да се подготвите с аюрведа масаж - WELT
Древната, холистична индийска медицина Аюрведа познава различни масажи. Какво трябва да знаете предварително: При аюрведа масаж фокусът на лечението не е върху чувството за добро, а по-скоро върху медицинското приложение и здравния ефект. Последните също трябва да бъдат подходящи за типа и да бъдат съобразени точно с индивидуалността.
„Гаршан" се препоръчва при блокажи, метаболитни нарушения и затлъстяване. Това е масаж на цялото тяло, изпълняван с ръце, който стимулира лимфния поток и се извършва със специални ръкавици от сурова коприна. „Абиханга" също е индивидуално съобразена с пациента. Този аюрведа масаж, който е предназначен за отваряне на тъканните канали, създава укрепващ и релаксиращ ефект чрез струята висококачествени терапевтични масла. Приложението е предназначено за прочистване на организма чрез отделяне от кожата.
В "Synchron Abyhanga" тялото на пациента се масажира от главата до петите с билкови масла от двама терапевти. Лицето и ушите не са пропуснати при този ободряващ, ободряващ и релаксиращ масаж. Широдхара, от друга страна, е аюрведа масаж, който е специален Глава и лице: Лечението с използване на индивидуално подбрани билкови масла се препоръчва при главоболие, мигрена, нарушения на съня, невралгия, високо кръвно налягане и психологически разстройства.Лечението Марма-Нади е много интензивен масаж на главата и лицето имат освобождаващ и ревитализиращ ефект и се използват срещу напрежение, втвърдяване, запушвания, артроза и наднормено тегло.
Адаптирайте аюрведа масажа към индивидуален тип
Според ученията на Аюрведа човек се определя от баланса на три жизнени енергии, така наречените доши. Има Вата Доша, Пита Доша и Кафа Доша. Те регулират и организират тялото, определят начина на живот, темперамента и външния вид на индивида. В допълнение към специален каталог с въпроси, аюрведа лекарят определя типа на конституцията чрез различни физически прегледи, като пулс и диагноза на езика.
В идеалния случай трите доши трябва да са в хармония, за да могат хората да бъдат здрави. Всички първоначално са родени в състояние, в което дошите са балансирани, се казва. Тази оригинална хармония е застрашена от стрес, лошо хранене или преумора. Аюрведа може да предотврати подобно негативно развитие. Дисбалансът между дошите прави тялото податливо на заболявания. Лекарят по Аюрведа може да определи вида на своя пациент, например чрез пулс и диагноза на езика и въпросник. Това определяне трябва да се направи и преди аюрведичен масаж.