Аюрведа - Кармаюрведа
Аюрведа
Произход и история
Скъпоценна дисциплина на предците, човешка и естествена, Аюрведа е родена преди повече от 5000 години в Древна Индия.
Аюрведа е санскритска дума (свещеният език на древна Индия), която означава познание за живота (AYUR = живот или жизнена сила и VEDA = знание).
Аюрведа произтича от свещени текстове, наречени”Веди” (произход на основите на индийската култура).
Един от текстовете с име Чарака Самхита е забележителен вътрешномедицински документ, обясняващ как тялото е изградено от клетки.
Аюрведа щеше да бъде разкрита на мъдрите визионери, които бяха РИШИ, чрез интензивни техники за медитация.
Наука за изцеление, философия, мъдрост, начин на живот, система от грижи, холистичен терапевтичен метод, а също и правила за здравословен и спокоен живот. Аюрведа е всичко това.
Основната мисия на Аюрведа е да предотврати разстройства и болести, да предотврати раждането им и ако болестта се е появила, да излекува болните, като ги направи здрави в първоначалния смисъл: да бъдеш здрав означава да бъдеш цяло.
Преподавани в Индия като съвременна медицина.
Повече от пет хиляди години Индия предотвратява и лекува своите заболявания, използвайки собственото си лекарство, Аюрведа.
Предшестваща наука, философия, начин на живот, метод на здраве, свещена медицина ... Аюрведа е всичко това.
Вземайки предвид цялостта на битието в своята среда, Аюрведа е система от грижи, предназначена да свърже човека с тялото му, тялото с мислите му, ума с неговото съзнание и цялото с природата.
Според принципите на Аюрведа доброто здраве зависи от начина на живот с неговия избор и дейности, храна, сексуалност, управление на емоциите, способност за адаптация, комуникация и оценка на околната среда.
ЙОГА И АЮРВЕДА
В Аюрведа медитацията и йогата заемат гордо място.
Аюрведа „говори“ същия език като йога. Винаги става въпрос за общо поведение, адаптирано към обстоятелствата.
Всеки излишък, създаващ дисбаланс, може да причини дискомфорт, дисхармония, дисфункция или заболяване.
Диагнозата в Аюрведа връща своето наблюдение към корените на злото, за да намери причината. Той взема предвид човека като цяло, за да постави диагноза. В допълнение към тялото, това свещено лекарство лекува ума, съвестта и душата.
Да останеш внимателен към правилното, стабилно и следователно балансирано позициониране означава да приложиш на практика „асаните“ (= йога поза) на съществуването си във всекидневния си живот.
Балансиран начин на живот между активност и почивка, добра диета, редовно хранене, масажи, умствена почивка ... са принципи, споделяни между аюрведичната медицина и йога.