Аюрведа, аюрведична и антиейдж медицина

Когато науката потвърждава традицията

Основните принципи, известни днес за подобряване на дълголетието и поддържане на физиката, отдавна се използват в аюрведичната медицина (антиоксиданти, детоксикация, адаптогенни растения и др.).
Следователно играе важна роля в естественото анти-стареене, независимо дали става въпрос за начин на живот, ревитализация или козметични грижи ...

Аюрведа и традиционната индийска медицина

Науката за живота

Аюр-Веда буквално означава "наука за живота", а за някои: "наука за дългия живот". Тя произлиза от древната ведическа култура на Индия. Това е може би най-старата здравна система в света (5000 години), често считана за „майка“ на други лекарства.

Аюрведа разглежда пациента в неговата среда (начин на живот, хранене, стрес, климат, замърсяване и др.). Здравето се разглежда като съгласуваност между индивида, неговото вътрешно същество и заобикалящата го природа (тяло-ум-среда).

Основните принципи на аюрведичната медицина

В аюрведичната медицина са изложени някои здравни принципи, по-специално:

всеки човек има свои особености и своя конституция според Дошас (виж по-долу), повлиян от елементите (земя, вода, огън, въздух, космос). Грижата трябва да се адаптира към него.
храносмилането на храната е от съществено значение (точно като това на емоциите). Управлява се от Агни, храносмилателния огън, чрез който се произвежда енергията на тялото.
Последователните фази на храносмилане-асимилация произвеждат Аджас: същността на жизнеността или "фината енергия", от която зависи нашата форма, умствената ни проницателност, сияйният ни вид и имунната ни защита.
Когато храносмилателният ни огън е твърде слаб или го храним лошо, нивото на токсини или „отпадъци“: Ама ще се увеличи, докато ние произвеждаме по-малко енергия. След това се задават условията за болест появява се. Това понятие за токсично замърсяване на тялото (добре познато на натуропатите) е от съществено значение. Ето защо техниките за детоксикация се използват широко в аюрведичната медицина.

В аюрведическата медицина дълголетието = здраве и красота = здраве

Това лекарство е особено интересно в Integral Anti-Aging Medicine. Всъщност това е едно от малкото, които включват дълголетие и красота в концепцията си за здраве. За практикуващия аюрведа красотата също идва отвътре: физическото и психическото благосъстояние, добрата диета, добрата храносмилателна система и елиминирането на токсините са все фактори за красотата на тялото.

Тя носи знания и техники за грижи, идеално допълващи нашите съвременни знания в козметиката, фитнеса и медицината против стареене.

Медицината на "тялото-ум", аюрведичната медицина отдавна познава резултатите от най-новите проучвания за дълголетието, където беше установено, че управлението на стреса и социалната роля са важни фактори в дългия живот, точно както упражненията. Физически или определени храни ...