ХРАНИТЕЛНА КНИГА ЗА ТЯЛО - ИЗДАНИЕ ЗА ЕСЕН

Книгата за хранене на тялото „есенно издание“ е основната книга за есента, за да върнете храненето си обратно в ръка.

хранителна

Открийте най-добрите съвети за хранене от Сиси, инженер по хранене и спортен треньор, пълен 8-седмичен диетичен план, основан на метода на готвене на партиди, всички списъци и препарати за пазаруване и близо 70 рецепти !

Това ръководство за храни, което ви предлага не само рецепти, ще ви позволи да приемете диета, която е толкова здравословна, колкото и вкусна за цял живот.

Забравете за диетите, лишенията и депресията. Открийте забавно и балансирано хранене, което ще е от полза както за вашето здраве, така и за вкусовите ви рецептори, без да прекарвате часове в кухнята !