Аюрведа 6-те етапа на болестите и как работи превенцията
Аюрведа ни помага да разберем шестте етапа на заболяването, от тяхното начало. Нека си представим следния сценарий. Жена на средна възраст се оплаква на лекаря, че не се чувства добре. Казва, че е по-уморена от обикновено и малко депресирана. Лекарят я преглежда физически, но не открива нищо особено. Той предписва кръвни тестове, но те излизат добре. Лекарят уверява пациента, че е в добро здравословно състояние, препоръчва му да спортува повече и да се върне след шест месеца. Една година по-късно жената е диагностицирана с диабет тип 2.
За съжаление това е често срещан опит в конвенционалната медицина. Болестта не може да бъде диагностицирана, докато не е ясно симптоматична или докато тестовете не я покажат. Но когато всичко това стане очевидно, е твърде късно да се предотврати болестта.
„Голямото предимство на аюрведическия подход е да се идентифицират дисбалансите, преди те действително да се проявят като болест“, казва д-р Стюарт Ротенберг, директор на Асоциацията на Аюрведа от Махариши в Америка. "Това може да позволи на аюрведичния терапевт да предприеме мерки, които могат да отстранят и балансират дисбалансите, на ранен етап от развитието, като по този начин предотвратяват появата на болестта."
Превенцията е решението
Превенцията винаги е била първата и най-важна цел на аюрведиката. Според най-старите аюрведически писания, Чарака Самхита, само когато терапевтът се провали в тази цел, трябва да премине към второто, тоест към лечението.
„Как се развиват болестите, област, наречена патогенеза, е много важна в Аюрведа“, казва д-р Ротенберг. „Аюрведа идентифицира шест етапа от развитието на болестта. При първите две от шестте няма симптоми. На третия етап може да има неспецифични, неясни симптоми, като умора и лошо общо състояние, които стават по-изразени в четвъртия етап. Едва на петия етап се проявяват специфични симптоми за определено заболяване. "
Конвенционалната медицина използва диагностични инструменти за откриване на ранен стадий на заболяването, като кръвни тестове и рентгенови лъчи. Но те не могат да открият болестта, докато тя не се прояви физически, например чрез малък тумор или високо ниво на кръвна захар. Според Аюрведа това изобщо не е ранен стадий, а четвъртият или дори петият етап на патогенезата. Аюрведа има за цел да открие болестта много по-рано, преди тя да се прояви, когато болестният процес е по-лесно обратим.
Шестте етапа на заболяването
Първи етап: Натрупване
Болестта започва с натрупване на една или повече доши. Трите доши, Вата, Пита и Кафа, са три оператора на ума и тялото, които управляват функциите на тялото. Въпреки че са в основата на физическото тяло, трите доши не са физически, материални. Те са енергийни принципи на интелигентността. Когато и тримата са в равновесие, мъжът се радва на добро здраве. Небалансираното хранене, начин на живот, излагане на стрес и фактори на околната среда започват да дисбалансират една или повече доши. Първият етап от този дисбаланс е, че съответните доши или доши се увеличават количествено или се натрупват.
На първия етап дошата се натрупва в естествения си район на произход. Например, памучната вата може да се натрупва в дебелото черво, нервите или в каналите и празните пространства на тялото. Пита може да се натрупва в храносмилателния тракт, очите или кожата. Kapha може да се натрупва в гърдите и в течни вещества на тялото, като тези в ставите (ставите) и кръвоносната система.
Втори етап: Обостряне
Докато първият етап включва количествена промяна на трите доши, вторият етап включва качествена промяна. На този етап натрупаната през първата фаза доша има тенденция да надхвърля нормалната си граница. Тази вътрешна качествена промяна се нарича дефект или замърсяване и представлява аномалия.
Трети етап: Разпространение (Разпространение)
Небалансираната Доша, която се е натрупала и „е ударила външната страна“, сега започва да циркулира през тялото, разпространявайки се от зоната му на „пребиваване“. Все още няма специфични симптоми. На третия етап могат да се усетят неясни, неспецифични, слаби симптоми, като лека болка или леко засегнато общо състояние. Пациентът може да има лека умора, лека депресия или просто да не се чувства добре.
Етап четвърти: Инсталация
На този етап небалансираната доша се установява в тъкан извън района на нейното пребиваване и започва да влияе върху правилното функциониране на тази тъкан (дату) или орган. Има няколко фактора, които определят къде ще бъде инсталирана разпространената доша.
Един фактор е анормалността на микроциркулаторните канали в тази тъкан. Например, ако има стесняване на кръвоносните съдове или лимфните канали в дадена област на тялото, там може да се появи дисеминирана доша и да започне да влияе върху функционирането на съседните тъкани.
Вторият фактор са храносмилателните токсини, наречени ама. В Аюрведа дисбалансираното храносмилане е почти винаги свързано с хронични заболявания. Ама е резултат от небалансирано храносмилане и се описва като лепкаво вещество, което може лесно да запуши микроциркулаторните канали в тялото. Неуравновесената доша може да носи ама със себе си и амата се придържа към зоните, където шротите (каналите на тялото) са стеснени. Тогава ама, заедно с извратената доша, се превръщат в плодородната почва за развитие на болести в тази област.
Например, ако Kapha, който е тежък и студен, се е натрупал и разпространил, той може да се утаи, заедно с амата, в каналите на главата и шията. На четвъртия етап всичко това може да се почувства като раздразнено гърло или силно главоболие.
Пети етап: Проява.
На този етап болестта се проявява в ясно разпознаваема форма. Функцията на тъканите се влияе от комплекса, състоящ се от опорочена, небалансирана ама и доша. Предишният пример, от четвъртия етап, за врата и главата, сега се проявява под формата на синдром на ясна задръствания, чрез заболявания като настинки, зачервяване в гърлото, синузит или алергичен епизод.
Етап шести: Хроничност (унищожаване)
Болестта става толкова дълбоко вкоренена в тъканите на това ниво, че естествените механизми за възстановяване на тялото вече не могат да я направят обратима. Тогава унищожаването на определени функции е дългосрочно или дори трайно. Например, състояние на Kapha от този вид може да се превърне в синузит или хроничен ринит.
Диагностика на пациента, а не само на заболяването
Д-р Ротенберг подчертава значението на диагностицирането на хората, а не само на заболяването. "Преди да се опитате да диагностицирате заболяването, първата стъпка е да се определи естеството на пациента или пракрити, конститутивният тип на пациента." Това включва повишено внимание към всички детайли, като качеството и сложността на кожата, изпъкналостта и формата на китките, формата на очите, цвета и нюансите на очите и езика, изпъкналостта на сухожилията и вените,.
„Типът конституция посочва на аюрведичния експерт към кои заболявания или рискови фактори пациентът може да е уязвим. Например, ако диагностицираме индивида като Pitta prakriti, който е конститутивен тип, характеризиращ се с повече топлина в тялото, тогава ще знаем, че човекът е склонен да развива заболявания, които включват прекомерна топлина. Тези видове заболявания могат да включват възпалителни състояния, като гастрит, колит, язви, киселинен рефлукс, възпаление на ставите, очите и други органи. "
В такъв случай Аюрведа препоръчва превантивни мерки за успокояване и охлаждане на Пита, подходяща диета, освежаващи напитки, подходящи упражнения и техники за медитация, нови ежедневни навици за балансиране на Пита.
Пулсовата диагностика (nadi vigyan) е друг метод за аюрведична диагностика. Чрез пулс аюрведичният експерт може да открие дисбаланси в дошите, тъканите (dhatus) и микроциркулаторните канали на тялото (srotas).
Значението на откриването на болестта в ранните стадии
„Колкото по-рано може да се диагностицира дисбалансът, толкова по-лесно е да се възстанови балансът“, казва д-р Ротенберг. "Например, в първите два етапа диетичните и ежедневните и сезонните рутинни корекции са достатъчни, за да се балансира и предотврати заболяването."
На етапи трети и четвърти в допълнение към всичко това са необходими билкови терапии, процедури за детоксикация и пречистване. Почистването на токсини и натрупвания от дошите, всеки сезон, е отлична и препоръчителна превантивна мярка за избягване на натрупванията на доши (първият ранен стадий на заболяването).
На пети и шести етап са необходими много терапевтични подходи, които включват както физическата, така и психическата (психическа) и околната среда на пациента. Препоръчват се терапии, които пречистват физиологично, включително пребиваването на пациента, могат да бъдат полезни звукови лечебни техники, йога практика, ароматерапия, светлинна терапия и др.