Аю Честит

Яжте се щастливи

честит

Издател: Books on Demand

Вашата собствена книга!

Станете автор с BoD и занесете книгата и електронната си книга в книжарницата.

Диетата и храносмилането оказват голямо влияние върху нашето благосъстояние. Анджела Юнг обяснява в книгата си "Ayu happy" как съставяме балансирани ястия, които не само имат добър вкус, но и са лесни за смилане и в същото време укрепват жизнените ни сили.

Анджела Юнг предава холистични хранителни знания, базирани на Аюрведа, по несложен и хумористичен начин. Вашите практически съвети за здравословен начин на живот са лесни за изпълнение в ежедневието и поддържат напр. Б. Стрес, проблеми със съня, глад или храносмилателни проблеми. Идеален за всеки, който иска да внесе повече щастие и задоволство в живота си по прост и естествен начин.

Независимо дали закуска, супи, основни ястия, салати, десерти, сладкиши или леки закуски - всички ястия в тази книга са лесни за приготвяне. Няма значение дали сте вегетарианец, веган или без лактоза.