Айкидо; PSV Eutin
AIKIDO
Dirk-Christian Stahnke (3-ти Kyu)
Майкъл Херлиц (3-ти Кю)
Джеси Кьостър (3-ти Кю)
Доротея Лионд (3-ти Кю)
| Сряда | 20:15 - 21:45 | Тийнейджъри от 12 години и възрастни (обучение по договаряне) | Ралф Апел | Спортна зала Hubertushöhe |
| Петък | 20:15 - 21:45 | Възрастни | Ралф Апел | Спортна зала Hubertushöhe |
Бихте ли искали да спортувате и да усещате добро тяло? Тогава AIKIDO би бил точно за вас. Айкидо е спорт на японските бойни изкуства. Айкидо е за неутрализиране на вражеската атака. Победа чрез отстъпване. Избягвайте атаката, превърнете я в техника и продължете в самоопределена посока. Тъй като Айкидо не зависи непременно от силата, а от техниката, тази самозащита е особено подходяща за жени. Децата трябва да се учат на айкидо само от 12-годишна възраст. Айкидо е преди всичко обучение за развиване на добра информираност за тялото на хора от всички възрасти. Той насърчава физическата подвижност, намалява вътрешното напрежение и стрес и създава вътрешен мир. Айкидо трябва да приведе тялото, ума и душата в съответствие и по този начин да бъде оборудван за по-добро справяне с трудни ежедневни ситуации. За първата тренировъчна вечер всичко, от което се нуждаете, е чифт джапанки, тениска и спортни панталони. Просто елате и вземете участие!