Аха! Швейцарски център за алергии - Архив
Балансираната диета и адекватните упражнения са важни за здравословното телесно тегло. Те също са в профилактика на алергии.

41 процента от населението на Швейцария на възраст над 15 години е с наднормено тегло, въпреки че делът на хората със затлъстяване нараства особено рязко от 1992 г. насам до 10% днес. В същото време резултатите от най-новото швейцарско здравно проучване показват тенденция към повече „физическа активност“, която като цяло е положителна, но според споменатото проучване не води непременно до загуба на тегло. Фактът, че все повече хора са с наднормено тегло, особено деца и юноши, е свързан със западния ни начин на живот.
Бюлетин - спектри - Промоция и превенция на здравето, Федерална служба за обществено здраве, Секция за кампании, Берн:
Тези, които спортуват редовно, не само придобиват сила и издръжливост. Костите, ставите и органите стават по-силни, имунната система, паметта и способността за учене се увеличават. Със седмицата на действията „SRF раздвижва нещата“ през юни 2015 г., швейцарското радио и телевизия, подкрепени от трите федерални служби за здраве, спорт и енергетика, ще внесат инерция в ежедневието.
В допълнение към много полезни съвети и основна информация за упражненията и здравето, фокусът е върху приложението за смартфон, разработено от ETH Zurich и специален уебсайт. Изтъкнати фигури са водещата Катрин Хьонегер, водещият Свен Епиней и спортната легенда Виктор Рьотлин - кампанията стартира на .31. Март 2015 г.
Допълнителна информация на www.srf.ch/bewegt
Информация по темата и оферти от аха! Център за алергии в Швейцария:
аха! детски лагер