Агнешки резервни ребра с марината за барбекю • Гответе с

От Мария Цанова

Силна, сочна агнешка рецепта за Великден, която лесно можете да извадите отново за барбекю вечер през лятото.

  • Времеемко
  • Трудност трудна
  • Хранителна стойност 590 Kcal/порт.

съставки

  • агнешко
  • шепа зехтин
  • пресен розмарин
  • Лимонова кора
  • 2 скилидки чесън
  • сол
  • пипер
  • Картофи
  • масло

подготовка

За агнешката марината смесете зехтин, сол, черен пипер, червен пипер на прах, кафява захар, мед, накълцани скилидки чесън, сос Уорчестър и ябълков оцет. След това разбъркайте доматения сос.

Балсамирайте енергично агнешкото и го печете във фурната за 1 ½ часа при 200 градуса.

Четвърти картофите и поставете в съд за печене. Залейте го с 30 г течно масло, подправете със сол и розмарин и след като агнешкото е приготвено във фурната за 60 минути, също го сложете във фурната и гответе 30 минути.

Извадете агнешкото и картофите от фурната, разрежете ги и сервирайте.

Добър апетит!

Как да се отървете от калориите:

76 минути бягане плуване

53 мин. Плуване Колоездене

66 мин. Колоездене танцуване

ребра

Мария е страстен редактор на храни и видео. По нейно мнение мазнините, захарта и много подправки никога не навредят. Винаги е важно - храната трябва да има вкус И да изглежда страхотно.