Аеробика за разходка (9

Благодаря ти много. Ти си скъпа.

изгаряне мазнини

Мана, ти си в бизнеса:-)

за мен вчера, днес все още не знам какво ще се случи.

Радвам се, че работата ви харесва. Успех за това.

Имах разхлабена пълничка тренировка 3 днес и малко коремен мускул.

Аз съм труп, на 3 дни и воден.:)

Все още трябва да свикна с работата. Всичко е много ново и доста ме хвърлиха в дълбоката вода. Така или иначе се чувствам наистина добре в работата. Животът ми се промени напълно и чувствам, че съм изправен пред още по-големи, по-вълнуващи промени!:)

Днес най-накрая успях да се взема и да се разхождам 45 минути, 5,52 км.

Надявам се, че всички са добре и работят усърдно. )

Урса, радваме се, че дойде:).

Vaczila, все още ядох малко повече днес, но компенсирам с това, че не ям след 5 и продължавам да бягам.

Хаааааааа жабата с. под! Конкретно!

Дори не мога да кажа, че нямам време за упражнения (бих могъл да кажа, но не съм лъжец:)), така че просто .

Въпреки че докато чета Криста, докато пишете за Ейми, все още се чувствам като нея!

Избягвам и хореографските vds също, за мен това вече надвишава възможностите ми вляво/вдясно: - DD