Adevarul.ro
Влизам
Създай акаунт
Възстановяване на парола
Лекарство
Тъй като е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува, в период, пълен със здравословни несигурности и след завръщането на децата в общността, специалистите препоръчват подкрепа на имунната система чрез специфични методи.
Имунната система е сложна мрежа от клетки и молекули, която ни предпазва от микроорганизми и други „чужди“ вещества и ни предпазва от развитие на заболявания и инфекции. Наричан още "състояние на защита" срещу инфекциозни заболявания, той има както по-малко специфичен или вроден компонент, така и по-специфичен или адаптивен компонент. За разликата между имунната система на деца и възрастни и как можем естествено да укрепим имунитета на децата с повторното влизане в общността, разговарях с доктор Каталин Корстовану, ръководител на интензивното отделение за новородени от Детска клинична болница „Мария Кюри "от Букурещ.
„Истината“: Докторе, кажете ми преди всичко как се предпазвате през този период?
Д-р Cătălin Cîrstoveanu: Наясно сме, че масовото заразяване на медицинския персонал би означавало затваряне на отделението. Имаме процент на хоспитализация от 110%, всички пациенти, страдащи от критични заболявания. Спомням си, че в началото на пандемията имах среща с колеги, на която говорихме за това, което правим и поставихме някои правила: носете маска, яжте много пресни зеленчуци и плодове, намалете приема на въглехидрати до нула и вземете някои добавки, чиято помощ е научно доказано - витамини С, D, цинк и кверцетин. Това са прости неща, които правим, но подкрепени от научни статии и наш собствен опит.
През последните месеци се говори много за ефектите на SARS-CoV-2 върху здравето и от анализираните досега данни изглежда новият коронавирус засяга по-малко децата. Какво би могло да бъде в основата на тази устойчивост на децата към инфекция?
Напоследък имаме вътреутробни инсулти в нашия отдел (nr. - инсулт, който може да възникне при плода, в матката), сериозни сърдечни заболявания, диабет и дори рак при новородени. Разбира се, всичко това е свързано с поведението на майката през деветте месеца на бременността - храненето, токсините и лекарствата имат много голямо влияние. Но, позовавайки се на здравата популация, проучванията казват, че именно NK клетките (n.r. - Natural Killer клетки) са тези, които пряко участват в имунитета. Децата имат няколко такива NK клетки. Така че ние като възрастни трябва да се занимаваме повече със състоянието на имунитета си.
Кои са възрастовите групи, най-уязвими от коронавирус?
От световната статистика и опита на пациентите най-изложени са тези със съпътстващи заболявания. Хора, които се подлагат на цитостатично лечение, които имат диабет, затлъстяване или дори хипертония, тъй като имунитетът им е силно засегнат. От всички, които се заразяват, много малко са с ТОРС-CoV-2 без други съпътстващи заболявания.
И тъй като училището току-що започна, как можем да подкрепим имунитета на децата, влизащи в общността?
чрез подобряване на храненето и добавяне на добавки, които липсват в нашата диета. Говорим за съединения, които хронично ни липсват и които можем да приемаме само по този начин, чрез добавки. Трябва да ядем колкото се може повече сурова храна - зеленчуци, плодове и риба. Препоръчва се животинският протеин да бъде от естествен източник, без хормони и антибиотици, за да се изключат колбасите. След това трябва да се направят промени в навиците на децата. За съжаление децата прекарват много време на компютъра. Разбира се, това силно стимулира когнитивните процеси, но не трябва да забравяме, че излишъкът влияе върху тяхното здраве. Като такива трябва да насърчаваме децата да прекарват времето си навън и да спортуват. Тогава витамин D3 се произвежда по естествен път.
Важно е да се добави, че многобройни проучвания показват как способността на клетките да се борят с инфекциите е силно нарушена при тези, които консумират въглехидрати. Има извънредни процеси, които протичат в левкоцитите. От друга страна, когато имаме хипергликемия, витамин С не може да попадне в клетките. При инфекция нуждата от витамин С е огромна. Левкоцитите бяха взети на свой ред и се видя, че едното е концентрацията в кръвта ни, другото е концентрацията в действителната клетка. Без витамин С тази клетка е некомпетентна. Тогава сънят е важен и за имунитета. От съществено значение е да насърчите програма за сън, защото в полунощ има рестартиране на тялото. Разглеждайки качеството на храната и възприетото поведение, става ясно, че сме силно засегнати от хранителна гледна точка. Трябва да се храним изключително разнообразно.
Каква е разликата между имунитета на възрастни и деца?
Имунитетът е два вида: вроден и придобит. Има неща, с които се раждаме и неща, които придобиваме през целия живот, получаваме инфекции, правим ваксини и по този начин придобиваме определен имунитет, така че говорим за придобития имунитет. И ние също имаме вроден имунитет. Генетично нашите левкоцити имат определено поведение спрямо вируси, бактерии и паразити. Но този процес може да бъде сериозно засегнат. Естествените клетки-убийци са естествено по-многобройни при децата и затова вероятно вирусът SARS-CoV-2 има по-малко заболявания при децата. Но всяка година имаме деца с други вирусни инфекции, те имат сериозни респираторни инфекции. Децата имат същия имунитет, но някои се разболяват, други не. Трябва да признаем, че нямаме отговорите на всички въпроси. Прехвърлянето на антитела от родителите е вероятно важно. Това, което е сигурно, е, че началото на училище ще донесе значителна вълна от инфекции на децата. Очакваме болниците да се запълнят. Те вероятно ще бъдат лекувани у дома, но много повече възрастни ще се разболеят. Това очакваме и профилактиката е най-важното нещо, което всеки от нас може да направи.
Накратко, моля, дайте ни 3 съвета, най-важните, за родителите, които ще изпратят децата си в общността
Важно е да се спазват правилата за физическа дистанция, включително от деца, дори и да е по-трудно, да се носи маска, да се ограничи до минимум консумацията на въглехидрати, да се приемат добавки с витамин С и витамин D3 за възстановяване на серумните нива. нормално.
Статия, направена в партньорство със Secom®
Информацията в тази статия е избрана от 9-то издание на онлайн предаването „Здраве на фокус“, инициирано от Secom Румъния, и излъчвано ежемесечно на страницата на компанията във Facebook.
Focus Health е образователен проект, чрез който Secom има за цел да предостави документирана информация и съвети от експерти (медицински, спортни, образователни и др.) На хората, занимаващи се със здравословен начин на живот, за да им помогне да се държат отговорно, превантивно срещу собственото тяло и развиване на здравословни навици.