Адела Попеску, необичайна диета след двете раждания! Вижте какво яде всеки ден
Една от най-обичаните звезди в Румъния разказа как остава във форма, след като е родила две деца.
Адела, която е омъжена за Раду Вълкан, разказа пред списание VIVA! Как е успяла да се отърве от натрупаните килограми по време на двете бременности.
„Преди да родя Александру, се движех. След като го родих, имах това оправдание, че трябва да се грижа за бебето и че нямам време. Тогава веднага разбрахме, че искаме още едно дете. Казах: "Какъв е смисълът да отслабвам, за да кача отново?" Вече не отслабвам ». И аз не помръднах. За щастие успях да отслабна съвсем естествено, вероятно от кърмене, от умора ...
Успях дълго време да не ям захар. Мислех, че ми е трудно да спазвам много ясни диети и тогава се чудех какво бих искал да ям. Така че в първата част на деня ям плодове, на обяд ям каквото и да е, мога също да ям тестени изделия или барбекю със салати, а вечер се опитвам да направя салата, като най-любимо ми е рибата тон. Или смесвам всичко, което намеря, баща ми ми донесе вкусно червено от Шушани.
На снимачната площадка имаме дама, която се грижи за нас и ни кара да мляко всяка сутрин. И ни прави здравословна купа с грис. Не мога да не ям, нали знаеш. Плюс това винаги имаме годишнини ... ядем, какво друго ”, каза Адела Попеску за списание VIVA!