Адел сваля 45 килограма
По този начин я познаваха феновете: Певицата Адел през 2013 г. на наградите Грами.
снимка съюз/dpa
Лондон -
Здравейте? Коя е жената? Във всеки случай, слабата блондинка не прилича на Адел, британският хитов гигант ("Rolling In The Deep") с впечатляващия глас и обем на тялото в снимката на Insta. Но наистина е така - в профила си в социалните мрежи Адел публикува снимка на рождения си ден, която накара милиони фенове да ахнат. Певицата е почти наполовина! Тя е загубила почти 45 килограма през последната година и половина. Но как гласовото чудо така успокои тялото си?
Отначало вероятно чрез любовна болест: През април 2019 г. Адел и съпругът й Саймън Конецки обявиха раздялата си след осем години връзка, и двамата се грижат за сина си Анджело (7). Чрез стрес и скръб тя отслабна с първите килограми - и реши да преобърне напълно живота си. „Промених се драстично през последните години и продължавам да го правя!“ Обяви британецът преди година - и тръгнахме: Оттогава Адел се храни строго според „диетата на мрачните храни“. Звучи хип, е вид нисковъглехидратна диета - и кръстена на протеина сиртуин. Протеинът помага за изграждане на мускули и изгаряне на мазнини.
За Адел това означава: елда каша вместо бургери
За Адел менюто се промени драстично в резултат: смути от броколи вместо сладко за закуска, елда каша вместо бургер за обяд и чаша червено вино вечер. О, да, певицата, която преди се чувстваше неудобно за спорта, сега също прави пилатес и кръгови тренировки, три пъти седмично по час с личен треньор.
Скоро и нов албум?
Диета или не - главното е, че гласът на Адел не става толкова тънък, колкото певицата! Но това не е за страх, тя очевидно също така поддържа гласните си струни еластични през последните няколко месеца. Предполага се, че тя иска най-накрая да издаде нов албум през септември след петгодишна пауза. Чисто нови тонове от чисто новата Adele - звучи много обещаващо.