Адел се отказа от захарта и загуби 19 кг FM стил

адел

Гостите на 33-годишното парти на Дрейк останаха безмълвни, когато видяха Адел. 31-годишната певица отслабна с 19 килограма, след като започна пилатес и изцяло се отказа от захарта. Дори Адел се пошегува наскоро на страницата си в Instagram, че „Преди плачех, сега се потя“.

Адел започна новия си начин на живот през юни, когато започна да прави пилатес със съпругата на Роби Уилямс, Айда Фийлд. „Тя обича новата рутина. Бонус е, че е отслабнал. Приятелите й са щастливи, че има добър тон и изживява живота си пълноценно “, казаха източници, близки до певицата, според dailymail.co.uk.

Адел има интензивна фитнес програма и пие зелен чай, какао на прах и куркума, които също помагат да потискат чувството на глад. Година по-рано Адел каза, че се е отказала от черния чай, от който пиела по 10 чаши на ден, всички със захар. По това време тя също каза, че няма да се откаже напълно от сладката храна, но сега я елиминира напълно от живота си.