Acus идва меден месец; и канела; Андреа Ибака
Знам, че вече споделих новината с вас, но не мога да не го кажа отново.
И това е така, защото дните минават и аз НЕ се отказвам. 🙂
Ходя на фитнес с такъв каданс ... че дори аз се обявявам изненадан.
И сега, тъй като спортът върви ръка за ръка със здравословния начин на живот ... по-обичайно започнах да слушам различни стари съвети.
Или съм станал по-възприемчив, или ги чувам буквално навсякъде.
Нито около залата, нито чрез съседите ... идеята е, че все пак бих го дал, нямам шанс да остана безразличен към тях.
И преди около 10 дни започнах т.нар терапия с мед и канела на прах.
Естествено лекарство срещу умора, идеално за укрепване на имунната система, предотвратяване на настинки (почиства старателно синусите), но също така и премахване на мазнините от тялото (заедно с лека загуба на тегло).
Рецепта за чудо:
1). Разтворете чаена лъжичка канела на прах в чаша преварена вода.
2). След това добавете супена лъжица мед, но само след като съставът отслабне.
Консумирайте сместа сутрин на гладно (половин чаша), но също и вечер преди лягане (другата половина).
И не се страхувайте да включите подготовката в ежедневния си ритуал в средносрочен и дългосрочен план.
Ще бъдете обаче изненадани от приятния вкус (много подобен на този на мъченическата супа), но и от ефектите, които няма да закъснят.
Препоръчително е никога да не разтваряте мед в гореща вода.
По този начин унищожавате първите полезни ензими и рискувате да консумирате продукт с токсичен потенциал.