Abb; езици - кратки имена

• да се регистрирате
• - портал -
  • ЬBERSETZER-Translater
• Преглед на форума
  • Списък с хранителни стоки Dukanaute
  • ПРЕГЛЕД на областите
  • Използване на форума
  • различни форми на Дюкан
  • Подготовка Dukan
  • толерирани храни 2011
  • толериран списък 2019
  • Знаци и съкращения
  • илюстрирана помощ за пазаруване
  • Рецепти за ПЪРВАТА седмица
• Фаза I - щурмова атака
  • P-1 - Основни познания, общи
  • Фаза I - Рецепти
  • Фаза I - спадове, разпространения
  • Фаза I - печени изделия
  • Фаза I - десерти
• Фаза II - круиз със застрояване
  • P-2 - Основни познания, общи
  • Фаза II - Рецепти PP
  • Фаза II - разпространения, спадове
  • Фаза II - печени изделия
  • Фаза II - десерти
  • PG - Фаза II и III
  • PG - рецепти
  • PG - печени изделия
• Фаза III - Stabi-Conso
  • P-3 - Основни познания, общи
  • Фаза III - Рецепти PP
  • Фаза III - печени изделия
  • PG - Фаза II и III
  • PG - рецепти
  • PG - печени изделия
• Фаза IV - запазване
  • P-4 - Основни познания, общи
• Рецепти за тържества
  • Аперитиви и мезета
  • Предястия/супи
  • Месни ястия
  • Рибни ястия
  • Торти/десерти
• Влизам
• Блог

Често използвани съкращения, използвани при диетата на дуканите

HK овесени трици
WK пшенични трици
EW протеин
KH въглехидрати
NW хранителни стойности
EWP протеин на прах
BP бакпулвер
Обезмаслено мляко на прах MMP
P1-4 Фазово разпределение на храненето на дукан
PP чисти протеини (протеинов ден, с изключение на P-1 и в чистия протеинов ден на фази 3 и 4)
PP-1 чисти протеини съгласно P 1 (но могат да се използват във всяка друга фаза)
PG протеинови зеленчуци (PG етикет, не е разрешен в PP-1)
Продукти с толерантност към TP, разрешени само от P2 с 2 броя на ден.
SM нишестено брашно P3 и P4
GM Gala или храна за удоволствие P3 и P4
JBKM дъвка от рожкови - свързващо вещество - без брашно - да се използва във всяка фаза
GKM гуарова гума. вижте JBKM

Аз също имам живот заедно с Дюкан - усмивка

---