9-те тайни съставки на вечната кожа са диета и фитнес
1. Слънцезащитни продукти и антиоксиданти
Защитата от светлина е много важна дори в млада възраст, тъй като излагането на слънце ускорява процесите на стареене на кожата. Лъчите инициират процес на окисляване: епидермисът е повреден и дори някои лъчи проникват по-дълбоко в кожата, увеличавайки окисляването на клетките. Под въздействието на оксидативен стрес веществата, отговорни за стягането на кожата - колаген, еластин и хиалуронова киселина - се изчерпват. Антиоксидантите осигуряват много добра защита срещу този процес и дори могат да обърнат част от щетите, причинени от слънцето. Използвайте слънцезащитен крем, който не само хидратира, но и съдържа антиоксиданти. НА най-известният антиоксидант Витамини A, C и Evit, бета-каротин, селен, екстракт от соя, масло от гроздови семки или екстракт от нар.
2. Ниацинамид (витамин В3)
Най-важната му задача е да доставя кислород кожните клетки. Подпомага заздравяването на рани и клетъчните функции. Намалява прекомерната пигментация, старчески петна, повишава еластичността на кожата, стяга, изглажда кожата.
3. Гликолова киселина и салицилова киселина
Обновяването на клетките е ключово за поддържането на младостта на кожата. Съставите, съдържащи гликолова киселина и салицилова киселина, спомагат за премахването на мъртвите епителни клетки, като по този начин изглаждат кожата, ускоряват жизнения цикъл на клетките, образуването на нови кожни клетки. Гликоловата киселина се получава от захарна тръстика, намалява хиперпигментацията на кожата и избледнява стареещите петна. При концентрации над десет процента, той не само ексфолира, но и стимулира производството на колаген. За склонна към акне, мазна кожа препаратите на салицилова киселина са добри.