9781561486779 The Mayo Clinic Diet Journal Удобно спътниково списание - AbeBooks - Mayo Clinic
Клиника Майо
За съжаление изданието на този ISBN вече не е достъпно.
Информацията, предоставена в раздела "Синопсис", може да се отнася до друго издание на това заглавие.
Основният спътник на диетата на клиниката в Майо, това списание ще направи отслабването малко по-лесно. Пълно със съвети за отслабване, това списание е идеалното място да проследите какво сте яли, как сте тренирали и размера на загубата на тегло.
Вестникът за диета на Mayo Clinic е основният спътник на диетата на Mayo Clinic. Вестникът за клиника Mayo Clinic включва:
The Lose It! секция за бърз старт, която ви помага да следите, докато добавяте 5 навика, прекъсвате 5 навика и приемате 5 бонуса.
На живо! раздела на списанието улеснява отслабването, докато използвате този раздел, за да следвате пирамидата на Mayo Clinic Healthy Weight, да записвате активността си всеки ден и да следите целите си.
В този удобен вестник са включени и формуляри за създаване на седмичен списък за пазаруване, менюта и места за бележки към себе си. Всеки раздел включва място за размисъл върху седмицата ви, както и за записване на загубата на тегло. Отслабването с The Mayo Clinic Diet току-що стана малко по-лесно с помощта на The Mayo Clinic Diet Journal.