Винпоцетин ноотропен - Винпоцетинов ефект; дозировка
Винпоцетин е естествен ноотропен усилвател на мозъка. Подпомага здравето и състоянието на мозъка, засилва способността за концентрация и учене, подобрява паметта и ни помага да се справим с интелектуалните предизвикателства.
Какво представлява винпоцетин?
Винпоцетин е синтетично алкалоидно съединение, открито в растението, наречено Vinca minor е намерен и извлечен от него. Това е естествено производно, което се изолира от гореспоменатото растение и се произвежда допълнително в лабораторията, за да се контролира неговата чистота и концентрация.
Това растение се отглежда в Европа и се използва в традиционната медицина за лечение на когнитивни разстройства от векове. Основните предимства на това вещество се считат за: увеличаване на психологическата енергия, подобряване на настроението, повишаване на концентрацията и подобряване на паметта.
Vinpocetine се използва в Европа за лечение на загуба на памет и свързано с възрастта увреждане на когнитивните функции, както и исхемични инсулти, под името Cavinton (отпуска се по лекарско предписание).
Предлага се като хранителна добавка в САЩ и много други страни и се смята, че е безопасна за употреба.
Ползи от приема на Винпоцетин
Изследванията показват, че винпоцетинът е ефективен за подобряване на концентрацията, психологическите нива на енергия и възможностите на нашата памет. Той може да играе и невропротективна роля.
Кръвният поток и циркулацията в мозъка причиняват повишена бдителност и подобряват метаболизма на мозъка. Това помага за подобряване на транспорта на хранителни вещества като кислород и глюкоза и позволява по-ефективното им използване.
Липсата на оптимално количество кислород в мозъка може да доведе до временна загуба на паметта, затруднена концентрация и невъзможност за вземане на правилни решения.
Смята се, че винпоцетинът повишава нивата на кислород и е важен фактор, който има положителен ефект върху краткосрочните и дългосрочните когнитивни функции. Той може също да съкрати времето за реакция, да намали главоболието, причинено от високо кръвно налягане, като същевременно подобри произношението и баланса при възрастните хора.
освен това По-голямото количество кислород подобрява усвояването на глюкоза и увеличава производството на АТФ (Аденозин трифосфат). АТФ се произвежда от храна (мазнини и захари) и се използва за укрепване на клетъчните функции. Наличността му намалява с възрастта и е една от основните причини за смъртта на нервните клетки. Тази молекула транспортира енергия до клетките, където е необходима за правилното функциониране на ниво клетъчен процес и увеличава циркулацията в увредените мозъчни клетки.
Винпоцетин помага за премахване на метаболитните отпадъци от мозъчните клетки, като по този начин създава правилна среда за растеж на невроните. Смята се, че е Невропротекторът действа срещу токсините и поддържа нервните клетки в пълно здраве, благодарение на това, което те могат да общуват по-добре.
Освен това някои изследвания показват, че винпоцетинът увеличава стимулирането на основните невротрансмитери, включително нивата на ацетилхолин и серотонин. Нивата на такива хормони като допамин и норепинефрин също се повишават. Тези химични вещества са свързани с подобрено настроение, учене, памет, фокус и бдителност.
Тази добавка обикновено се използва за подобряване на паметта, изчистване на "мозъчната мъгла" и осигуряване на кислород в мозъка.
Как действително действа Vinpocetine?
Въпреки че не е напълно изяснено каква е ролята на винпоцетина във всеки процес, има добро общо разбиране за неговите желани пътища и крайни употреби.
Винпоцетин не се абсорбира напълно в кръвта. Погълнатото количество обаче бързо достига до мозъка и централната нервна система и започва да работи - отваря кръвоносните съдове и ги снабдява с кислород.
Това увеличава притока на кръв и кръвообращението в мозъка, без да влияе на кръвното налягане. Също така метаболизмът в мозъка се подобрява чрез усвояване на глюкоза, което увеличава производството на АТФ, намалява умората и "мозъчната мъгла".
Винпоцетин също вероятно стимулира подходящите рецептори, увеличавайки нивата на ключови невротрансмитери, включително ацетилхолин и серотонин. Той също така увеличава производството на такива хормони като допамин и норепинефрин.
С какво трябва да се приема Vinpocetine?
Както е известно, ноотропите действат добре сами, но още по-добре - с подходяща подкрепа. Такива добавки могат напр. подобрете абсорбцията на дадено вещество или засилете желаните ефекти.
Подобно е и с винпоцетин. Може да се използва като отделна добавка или напр. приемайте в комбинация с гинко билоба. И двете вещества имат положителен ефект върху здравето и състоянието на мозъка, подпомагат когнитивните функции и процесите на паметта. Те също така увеличават способността ни да се концентрираме, да снабдяваме мозъка с кислород и да осигурим оптималния му кръвен поток.
Безопасен ли е винпоцетин?
Винпоцетинът обикновено се счита за много безопасен при подходяща доза. Нежеланите реакции обикновено се появяват, когато се приеме твърде висока доза за твърде кратко време.
Ние включваме:
Винпоцетин не се препоръчва за бременни или кърмещи жени, хора, които приемат разредители на кръвта, или хора, които наскоро са претърпели инсулт или са претърпели операция.
Дозировка на винпоцетин
Когато приемате нови ноотропи, винаги се препоръчва да започнете с най-ниската доза. Това ще ви помогне да определите как ноотропната добавка ще ви повлияе и каква доза е най-подходяща за вас.
Препоръчителната доза е 5 mg до 20 mg на ден. Това може да се раздели и да се прилага 2-3 пъти на ден.
Винпоцетин е изолиран от растение, наречено Vinca. Използва се за подобряване на мозъчната ефективност, способността за учене, паметта, остротата, бдителността и концентрацията.
Смята се, че действа върху разширяването на кръвоносните съдове в мозъка, като по този начин подобрява притока на кръв и увеличава циркулацията, без да влияе на кръвното налягане. Това е важен фактор за осигуряване на оптимална когнитивна функция. Хората, които приемат тази добавка, отчитат по-добро настроение, по-ясен и по-дългосрочен фокус, подобрени умения за вземане на решения, по-добра памет и повишени нива на психологическа енергия.
Изследванията показват, че винпоцетин увеличава производството на АТФ, което естествено намалява с възрастта. Това е гориво за мозъчните клетки и важен фактор, тъй като липсата му е основната причина за смъртта на мозъчните клетки. Винпоцетинът се съхранява в правилната доза (5 mg) като едно от най-безопасните билкови производни. Ако искате да подобрите здравето на мозъка си, да увеличите неговата ефективност и да увеличите когнитивните функции - тогава трябва да помислите за добавяне на винпоцетин към вашата диета.
Написано от Бастиан Мюлер
Диетолог, треньор и специалист по добавки. Завършил е Медицински университет и много курсове, за да се подготви за работата на треньор. Както казва за себе си: съкровищница от знания.
2 коментара
къде бихме могли да закупим винпоцетин (доставка до Германия)?
Благодаря много предварително за информацията
Д-р Алф Вагнер
Изследователска група Невропсихология