9 вида храни, виновни за неприятна телесна миризма, News Botosani, News
Когато изпотяването влезе в контакт с бактерии на кожата, миризмата се променя. Хората вярват, че използвайки по-силни дезодоранти или блокиращи потта вещества, те могат да се отърват от този проблем. Малцина са разбрали, че потта има своята роля и като я блокирате, вие нанасяте повече вреда, отколкото полза на тялото. Той премахва токсините от тялото и регулира телесната температура - когато външната температура се повиши, вегетативната нервна система контролира секрецията на пот, която чрез изпаряване води до загуба на топлина от тялото и тялото да се охлади.
Неприятната телесна миризма също може да се пребори, като промените диетата си. Ето някои храни, които насърчават неприятната миризма на тялото:
1. Зеленчуци и подправки със силна миризма
Зеленчуците и подправките със силна миризма при усвояване произвеждат сярни газове, които се абсорбират в кръвта и се елиминират през белите дробове и кожните пори. Това произвежда характерен дъх и мирис. Примери за такива храни са: чесън, лук и къри.
2. Червено месо
Необходимо е дълго време, за да бъде усвоено. Ако неразградената храна изгние, се отделят токсини и неприятно миришещи газове, което води до неприятна миризма на пот. Изследване, публикувано през 2006 г., показва, че мъжете, които имат диета, базирана повече на зеленчуци, плодове и зърнени храни, са по-привлекателни от тези, които често ядат месо.
3. Алкохол, кафе и цигари
Алкохолът, кафето, чаят, някои сокове и дори шоколад влияят негативно на миризмата на пот. Тютюневият дим се смесва с други елементи и излиза през потните жлези, което води до типична лоша миризма. Дори след отказване от тютюнопушенето тази миризма продължава няколко седмици.
4. Преработена храна и нездравословна храна
Храните с високо съдържание на хидрогенирани мазнини, захар, сол и бяло брашно са склонни да гният в стомаха, влияейки както на телесната миризма, така и на дишането.
5. Храни, богати на протеини
Протеинът помага за изгарянето на мазнините. В резултат на този процес обаче се образуват кетони, които влошават миризмата на пот.
6. Млечни продукти
И те са богати на протеини и когато тези храни се усвояват, те водят до сероводород и метил меркаптани, които пораждат неприятната миризма.
7. Храни, богати на холин
Те придават на потта рибна миризма. Примери за такива храни са: яйца, черен дроб, риба и бобови растения.
8. Мазнини и пържени храни
Мазнините и маслата, присъстващи в пържените и мазните храни, се изменят с течение на времето, което води до лошо храносмилане. Това също води до лоша телесна миризма.
9. Разпятия
Зелето, брюкселското зеле, карфиолът и броколите влияят на миризмата на изпотяване.