Ергономичност на работното място - важни основни изисквания
firma.de актуализиран на 24 януари 2018 г. 5 минути за четене
От нашия партньорски доставчик на услуги Sedus Stoll AG: Здравето е в интерес на всички, защото не само всеки иска да бъде здрав дълго време и без оплаквания. Също така се отплаща на работодателите, ако те предлагат на своите служители работна среда, която не само е вдъхновяваща, но също така предприема превантивни мерки в случай на интензивна заседнала работа и увеличаващ се трудов живот, като по този начин се избягват отсъствия. Офис мебелите и етажните планове, които включват ергономични аспекти, са важно начало.
Ако мислите за ергономичност на работното място, въртящият се стол в офиса, разбира се, е най-близкото нещо и, свързано с него, правилната стойка на бюрото. Тъй като повечето работещи в сферата на знанията имат така наречената заседнала работа, съответно ергономичният въртящ се стол в офиса също е най-доброто и крайното.Въпреки това е от съществено значение да се внесе възможно най-много движение и динамика в ежедневната работа.
Когато планирате офис площи, зоните за почивка, споделените копирни машини и опциите за съхранение се създават в централните зони, които многократно предоставят възможност да се отдалечите от собственото си работно място. Постоянни маси или дори постоянни конферентни маси са идеално предвидени за срещи. Участниците в срещата могат да изберат да седят изправени или на табуретка. Да можеш да работиш, докато стоиш между тях, е чудесен вариант. Ето защо Sedus, водещият европейски производител на офис мебели, от десетилетия разполага с електрически или ръчно регулируеми по височина бюра, но също така и малки индивидуални маси за конференции, които всеки участник може да регулира индивидуално, а сега и цели конферентни маси, които позволяват среща, докато стоят. Важно е да интегрирате възможно най-много естествени движения в ежедневната работа и да стимулирате метаболизма отново и отново. Вече не можете да компенсирате пропуснатия ден с малки спортни единици.
Но сега за седене. Така че 23-те междупрешленни диска в гръбначния ни стълб винаги продължават да се движат, мускулите ни трябва да се движат - дори когато седим. Поради това динамичното седене е важно, тъй като предотвратява едностранния постоянен стрес, мускулите и междупрешленните дискове са напрегнати и отпуснати и метаболитните процеси се активират. Идеално е, ако не само мускулите на гърба, но и тазобедрените мускули могат да останат в действие по всяко време - като при ходене. След това всеки потребител трябва сам да развие усещането за собствените си мебели за сядане и да открие стола с неговите опции за регулиране по отношение на височина, наклон на седалката, обратно налягане, наклон на облегалката и наклон на бедрата. Някои потребители не се интересуват достатъчно от своите столове и техния потенциал.
Проблемите с гърба са широко разпространено заболяване. Изгубените дни на служителите са не само скъпи за компаниите като работодатели, те са проблем и за самите служители. Умора, спад в работата, чести прекъсвания на болката и неоптимални резултати от работата също се появяват, преди служителят дори да съобщи, че е болен.
Актуализирането на офисите по отношение на ергономичността е важна мярка за намаляване на проблемите с гърба и добрите офис въртящи се столове като тези от Sedus са принос за това. Както знаем днес, други компоненти също играят роля при болки в гърба, като психологически стрес, напрежение поради психически дисбаланс, общо неразположение, лоша стойка, обща липса на упражнения и затлъстяване. Статистическите данни за загубените дни рядко могат да бъдат разбити с толкова подробности. Като цяло може да се каже, че положителната, доверяваща се корпоративна култура води до по-продуктивно благосъстояние. Това включва и ергономично подходящи мебели, които изразяват съответната признателност за служителите и система за управление на здравето на компанията, която създава информираност за основните взаимоотношения. Консултантите по ергономия в Sedus Stoll AG са на разположение, за да предоставят индивидуални съвети на компаниите, но и да им помагат в здравни дни.
Както вече беше посочено, дизайнът и обзавеждането на идеалния офис създават среда на „продуктивно благополучие“ - работна среда, която не само отчита необходимите ергономични аспекти на мебелите, но също така осигурява стимули за движение, комуникация и взаимодействие в оформлението на офиса. Това означава, че служителите многократно са поканени да сменят местоположението си, да се придвижват, да променят позата си чрез подходящо маршрутизиране, зони за срещи и шезлонги, както и временни работни места на екипа.