9 съвета за почистване на ушите - стъпка към здравето
Темата за хигиената на ушите е от най-голямо значение. Незнанието как да ги почистите може да причини необратими щети.
Някои грешки при почистването на ушите
Много хора решават да почистят ушите си, като вмъкват в тях предмети като памучни тампони, тампони, клечки за зъби, куки и дори моливи или ключове. Те смятат, че по този начин елиминират ушната кал и всички елементи, които причиняват усещането за запушени уши.
Обаче всъщност се получава обратният ефект. Чуждите тела променят рН и съдържанието на мастни киселини, те напълно премахват восъка, но намаляват защитната способност срещу микроби.
Освен това има естествен механизъм за почистване на ушите, който е много ефективен и не ги засяга. Всяко неподходящо действие обаче може да прекъсне този механизъм и да причини проблеми, които могат да доведат до глухота.
Ухото е направено от три части. Външна част (външно ухо), канал (вътрешно ухо) и под тимпаничната мембрана (вътрешно ухо). Именно в канала се появява ушната кал, която е естествена защита за ухото.
Каква роля играе ушната кал ?
- Предотвратява инфекции
- Избягвайте навлизането на вода
В допълнение, непрекъснатото отстраняване на восък елиминира тази естествена защита на ухото. От друга страна, поставянето на остри предмети може да нарани тъпанчето и да причини глухота.
Как да почистите ушите си, без да ги повредите ?
1. Физиологичен разтвор
Съставки
- 1/2 чаша хладка вода (125 ml)
- 1 супена лъжица фина сол (10 g)
Прибори
Как да се направи ?
- В половин чаша хладка вода добавете 1 супена лъжица фина сол.
- Смесете, докато солта се разтвори напълно и сместа стане гладка.
- Накиснете памук в този разтвор и изстискайте няколко капки в ухото. Може да се използва и капкомер.
- Дръжте главата си леко наклонена, като ухото се третира нагоре.
- След няколко минути наклонете главата си на противоположната страна, така че разтворът да излезе.