9 кг за 15 дни, който знае Загуби повече от 7 килограма - ФОРУМ Хранене - Doctissimo

Здравейте, всички,
Кацам тук, защото колежка ми разказа за диета, която й е дадена от нейния общопрактикуващ лекар.Целта е да отслабнете с 9 кг за 15 дни, без да ги вземете обратно. Е, това изглежда напълно утопично, но тя все пак е отслабнала със 7 кг.

загуби

Синтетичната захар е разрешена в кафето
Билки в салатата
Солта трябва да бъде забранена, доколкото е възможно
Салати: възможно най-малко мазнини

Изглежда, че след две седмици губим до 9 килограма.
Диетата стартира химичен процес, който ви предпазва от напълняване.
Няма нужда да правите повече от 15 дни, действието се случва в рамките на 15 дни и след това.
Алкохолът е забранен през 15-те дни, които биха спрели химическата реакция.

Понеделник
сутрин: неограничено кафе без захар + млечно руло
обед: 2 твърдо сварени яйца, спанак без сол по желание
вечер: 1 голяма пържола или 3 кайма пържоли, зелена салата по желание

Вторник
сутрин: неограничено кафе без захар + млечно руло
обед: 1 голяма пържола, неограничена зелена салата, неограничен брой плодове
вечер: шунка, приготвена по желание

Сряда