8 високи; e Ваканции за отслабване (Спа) - Най-добрите идеи за уикенда, романтични пътувания и
Започнете своята фитнес и тонизирайте тялото си на плажа в един от тези страхотни курорти за отслабване в САЩ. Всеки от тях предлага уникален лагер за обувки с фитнес класове, здравословно хранене и масажи, които ще ви помогнат да отслабнете и да проверите диетата си точно навреме за летния плажен сезон. Повечето предлагат седмични програми от 6 нощувки и 7 дни занимания, докато други се регистрират само през уикендите само за две нощи. Още ваканции за отслабване: 25 най-добри ваканции за луксозен спа. Снимка: Игор Мойзес/Fotolia
Миравал
Miraval е един от най-добрите здравни курорти в света в Южна Аризона близо до Тусон. Изпитайте страхотни спа процедури, отпуснете се и се насладете на уникалния пейзаж на пустинята Соноран. Курортът е заобиколен от планината Санта Каталина и е разположен на 400 акра палми, диви цветя и сагуаро. Спа изживяването е насочено към физическото, психическото и емоционалното благосъстояние на госта. Престоят на всеки човек е съобразен с индивидуалните му нужди. Гостите могат да участват в редовни курсове по хранене и фитнес или да се запишат за индивидуални консултации. Изберете от над 100 възможности за лечение на лице и тяло.
Има няколко басейна, включително басейн на три нива с водопади, разходки с акупресурен камък и хидромасажни вани. Удобствата в курорта включват конюшни за езда и два тенис корта. В дзен и пустинните градини гостите могат да медитират и да се отпуснат. Голфът се предлага в The Golf Club в Vistoso, голф игрище с 18 дупки, пар 72, на около 20 минути от хотела. Изберете от 117 елегантни казита на 400 хектара. Повечето стаи за гости имат самостоятелни палуби и са разположени в пет отделни села в курорта. Характеристиките включват ръчно издълбани дървени мебели, френски врати, ароматни тоалетни принадлежности и пухкави халати. Курортът се опитва да отговори на исканията на гостите за конкретни стаи или характеристики на стаята.
Приготвената храна е пълна с вкус, но здравословна и с ниско съдържание на мазнини и калории. През деня можете да вечеряте край басейна. Ресторант Cactus Flower предлага трапезария на закрито и на открито и е отворен за закуска, обяд и вечеря. Курортът се намира в пустинята Соноран и предлага топъл климат през цялата година. Насладете се на внимателно озеленените акра, необичайните растения и грандиозните пустинни залези. Поради високите температури през лятото най-доброто време е есента, зимата или пролетта. Miraval е на около 40 минути от международното летище Тусон и предлага безплатни летищни трансфери. Цените на стаите варират според сезона. През високия сезон двойните стаи започват от 525 долара на ден. По време на ниския сезон двойните стаи започват от 425 долара. Цената включва използване на курортни съоръжения, три гурме ястия на ден и достъп до всички планирани групови програми и дейности. Ще получите и курортен кредит от 130 щ.д. за спа лечение или индивидуална консултация или голф на вечер. Прочетете повече Снимка: Miraval
Най-големият губещ курорт в Итаска, Илинойс
Най-големият губещ курорт Чикаго в Итаска, Илинойс, е създаден по модела на хитовото телевизионно шоу The Biggest Loser. Клиниката за отслабване се намира в курорта Игълвуд и предлага 40 стаи за гости, над 100 акра пешеходни и джогинг пътеки, езера и голф игрище. Гостите могат да тренират в новия фитнес център и закрит басейн. Можете също да използвате едно от другите места за най-големите губещи курорти в Малибу (Калифорния), Ивинс (Юта) и Ниагара (Ню Йорк). Единичните цени започват от $ 2995 на седмица. Снимка: Най-големият губещ курорт
Спа за отслабване на Hilton Head Health в Южна Каролина
Спа центърът за отслабване Hilton Head Health в Южна Каролина предлага едноседмична програма за здравословно хранене, фитнес, образование и удобства от световна класа. Едноседмичната програма включва: достъп до над 50 различни фитнес курса, здравословно хранене, семинари и работни срещи, здравна оценка. Получавайте 400 долара седмичен кредит, който да похарчите в курорта.
Можете да научите за фитнеса и храненето, като посещавате изискани вечери и практически уроци по готвене (800-292-2440).
Може да харесате и: 21 най-добри неща за правене на остров Хилтън Хед. Снимка:
Ол инклузив спа център Canyon Ranch в Berkshires
Canyon Ranch в Berkshires е красив ол инклузив спа център в западната част на Масачузетс близо до град Ленокс. Гостите могат да избират измежду редица развлекателни дейности, лечения и здравни класове. Курортът предлага и специални здравни пакети, включително управление на стреса, спиране на тютюнопушенето, управление на болката и други. Комплексът от 100 000 квадратни метра включва студиа за йога, закрити тенис кортове, игрища за ракетбол и скуош, закрит басейн, писта за джогинг и стаи за лечение. Курортът предлага медицински прегледи и съвети под формата на частни консултации или работни срещи. Ако искате да научите повече за здравословното хранене, запишете се за класове за здравословно готвене и хранителни съвети.
Има 50-футов открит басейн, тенис кортове и игрище за въжета. Дейностите включват туризъм, колоездене, тенис, кану-каяк, каяк, гребане, снегоходки и ски. Стаите за гости се състоят от 126 стаи и апартаменти в модерна двуетажна гостилница със стая за медитация и демонстрационна кухня. Трапезарията се намира в историческото имение Bellefontaine от 1897 г. Тук можете да се насладите на здравословни ястия, приготвени с пресни съставки. Има много опции от менюто, включително традиционни ястия, регионални специалитети и вегетариански опции. Предоставя се информация за хранителното съдържание на всеки елемент, за да можете да научите повече за здравословното хранене.
Имотът е разположен на 120 акра, заобиколен от гори и хълмове, с основните сгради - Inn, Spa и Bellefontaine Mansion - свързани с остъклени пътеки, които правят престоя ви приятен през цялата година. Лятото е чудесно време да се насладите на топлото време на Нова Англия. През есента гостите могат да се любуват на ефектни листа. Имотът е на 135 мили западно от Бостън и на 150 мили от Ню Йорк. Курортът предлага безплатен трансфер от Олбани или летище Хартфорд/Спрингфийлд и жп гара Олбани. Цените за ол инклузив започват от 2230 щатски долара на човек за 3 нощувки въз основа на двойна заетост (800-742-9000, 413-637-4100). Снимка:
Ранчото в Live Oak, Малибу
Фитнес програмата в ранчото в Live Oak, Малибу е толкова интензивна, колкото се получава. Гостите участват в редица ежедневни дейности и масажи в този луксозен спа хотел. Едноседмичните ставки за тази уелнес ваканция за отслабване започват от 6500 долара на човек и включват: Частни квартири за 6 нощувки, 7 дни занимания, масажи, всички ястия и някои вечерни избираеми ястия и класове по хранене. Снимка: Ранчото в Live Oak
Уелнес програма на Купър в Далас, Тексас
С уелнес програмите на Купър в Далас, Тексас, можете да избирате между 5-дневни и 2-дневни отстъпления през уикенда, които се фокусират върху загуба на тегло, физическа подготовка, управление на стреса и балансирано хранене. Петдневната уелнес седмица включва лекции, семинари, две лични тренировки, упражнения, хранене, нощен изход и уелнес работна книга. Петдневната уелнес седмица е 2195 долара и не включва настаняване. Може също да ви харесат: 23 най-добри неща за правене в Далас. Снимка: Уелнес програма на Купър
Притикин център за дълголетие в Маями, Флорида
Всеобхватните седмични програми в Центъра за дълголетие Pritikin в Маями, Флорида включват настаняване, медицински и фитнес оценки, здравословно хранене, персонализирани класове, образование, готвене и обширни съоръжения. Цените за единични бройки започват от 5400 долара.
Може също да ви харесат: 20 най-добри неща за правене в Маями този уикенд. Снимка: Център за дълголетие Притикин
Още: Неща за правене в Сан Диего, Романтични уикенд бягства в Охайо, Романтични уикенд бягства в Калифорния, Уикенд бягство от Сиатъл
Ранчо Ла Пуерта: Екологична дестинация за спа
Ранчо Ла Пуерта Мексико, само на няколко мили от границата със Съединените щати, е един от най-добрите дестинации в света. Курортът предлага програма за балансиране на ума, тялото и духа. Седемдневното посещение започва в събота и се състои от предизвикателни упражнения, разтягания, релаксация и здравословна спа храна. Повечето от 75-те различни фитнес класа и занимания са подходящи за гости от всички нива на фитнес. Насладете се на 40 мили пешеходни пътеки в курорта, тенис, тай чи, йога и танци във вашата здравословна ваканция. За да успокоите ума си, влезте в медитация и ходене по лабиринт. Вечер СПА дестинация предлага семинари, курсове и гледане на звезди.
Курортът е разположен в собствената си долина върху 150 акра средиземноморски градини, местни дървета, маслинови горички, езера и фонтани. След фитнес клас, отпуснете се в централния басейн и се отправете към една от 47-те стаи за спа процедури за масаж. Хотелът предлага градинарска програма в частната биологична градина на курорта, която произвежда зеленчуци за приготвяне на ястия в спа центъра. Тези, които се интересуват от градинарство, могат да помогнат в градината "Tres Estrellas". Курортът може да побере до 160 гости на седмица в частни ваканционни домове, които водят до съседни градини и тераси. Всяко помещение е с уникална архитектура и е украсено с колекции от народно изкуство и ярки материи.
Менютата са предимно вегетариански и отразяват кулинарното наследство на региона. Закуската и обядът се сервират на блок маса с органични продукти от градината на курорта. Вечерящите са седнали с хора, които чакат да присъстват. Температурите са меки през зимата, пролетта и есента, докато лятото е доста горещо. Курортът е на около час от Сан Диего и на три часа път с кола от Лос Анджелис. Курортът предлага редовен безплатен наземен транспорт до и от международното летище Сан Диего. Седмично посещение от $ 2835. Цените включват всички класове, хранене, вечерни програми и ползване на съоръженията. Спа предложения често се предлагат извън сезона (800-443-7565, 760-744-4222). Снимка:
Четете „8 страхотни ваканции за отслабване днес“ Обратно към началото Уикенд бягства или почивка с деца, Finder за пътуване, кратки почивки в близост до мен и живописни места в близост до мен, готини ваканционни дестинации, факти за дестинацията, снимки, времето, трябва да видите атракции
Още: Неща, които да правите в Сан Франциско, Неща в Чикаго, Неща на остров Санибел, Неща в Бостън, Неща в Хюстън, Неща в Маями