8 неочаквани средства срещу токсикоза по време на бременност Mamaplus
Гаденето и пристъпите на токсикоза могат сериозно да засегнат първия триместър на бременността, а понякога и целия период на бременността. Но не трябва да се отчайвате и да търпите сутрешното гадене. Ето как да се борим с токсикозата и някои неочаквани средства за гадене.
Припомняме, че за да се отървете от токсикозата през ранния период на бременността, трябва да избягвате мазни, пикантни и пържени храни, да пиете достатъчно количество обикновена пречистена вода, да ядете често, но на малки порции. Това са основните правила и тяхното спазване е задължително. Какво друго можете да направите? Прочетете!
Лек за токсикоза: Гореща вода
Чаша топла вода може да ви помогне да успокоите непокорния си стомах. Храносмилателните разстройства са много чести по време на бременност, особено ако сте яли повече или сте разрешили пикантни или пържени храни. Ако това се е случило, не забравяйте да изпиете чаша топла вода.
Лек за токсикоза: Лимонада с малко сол
Не знаем колко бременни жени, страдащи от сутрешно гадене, ще се съгласят да опитат това лекарство срещу токсикоза, но истината е, че действа. Изцедете лимон, добавете вода, сол на вкус и сода за хляб. Пийте на малки глътки! Отначало ще почувствате стенене, но след това гаденето ще изчезне.
Лек за токсикоза: Носете листа
Аюрведичните лекари предлагат да използваме сока, получен от листата на носене, смесен със сок от лайм и малко количество мед, за да избегнем появата на сутрешно гадене по време на бременност. Натрошете около 20 носещи листа с малко количество вода и изцедете сока. Смесете го с 1 чаена лъжичка лайм и добавете малко мед на вкус. Консумирайте тази смес три пъти на ден, за да се отървете от сутрешното гадене по време на бременност.
Лек за токсикоза: Евкалиптово масло
Поставете няколко капки евкалиптово масло върху чиста кърпичка и от време на време вдишвайте аромата му (или всяка, ако ви се гади). Приятният аромат на това етерично масло ще ви ободри и ще ви помогне да се отървете от токсикозата.
Лек за токсикоза: Ментол и евкалипт балсам
Балсамите, използвани при настинки (с ментол и евкалипт) имат подобно действие на евкалиптовото масло. Приятните аромати на ментол и камфор, две добре познати съставки на повечето балсами, действат успокояващо на стомаха и му помагат в борбата с токсикозата. Освен това са много удобни! Поставете буркан с балсам в чантата си и го вземете със себе си. При първите признаци на токсикоза го отстранете и помиришете!
Лек за токсикоза: Чай от женско биле
Пийте малко чай от женско биле. Изследванията показват, че тази напитка може да облекчи гаденето и да нормализира функционирането на корема. Ако чайът от женско биле изглежда прекалено силен, опитайте подсладено или полето с женско биле.
Токсично средство: Картофени чипсове
Да, добре сте прочели! По-рано говорихме за избягване на пържени храни, ако имате гадене или повръщане. Можете обаче да консумирате няколко - да речем 5-10 - филийки чипс. Те ви помагат да се борите с гаденето, като произвеждате прекомерно количество слюнка. Хапете няколко, но не прекалявайте! Ако не искате да ядете търговски пържени чипсове, опитайте да ги приготвите у дома във фурната. Освен това не забравяйте да изберете проста, солена версия. Подправките, сиренето и други вкусове са строго забранени!
Токсично средство: Манго
Това без съмнение е най-добрият начин да се отървете от сутрешното гадене! Парче пресен суров плод манго, с малко сол, ви помага да се възстановите. Въпреки това, някои бременни жени могат да намерят вкуса на този плод отблъскващ. Ако попадате в тази категория, изберете парчета подсладено сурово манго, които можете да дъвчете, за да се отървете от гаденето. Но преди да опитате, най-добре е да се консултирате с лекар!
Надяваме се, че едно от тези лекарства срещу токсикоза ще ви помогне да се почувствате по-добре и да получите максимално удоволствие от този прекрасен период от живота си.!