8 начина да запазите бебето си здраво сега и в бъдеще

Има няколко прости неща, които можете да направите в момента, за да запазите бебето си здраво в дългосрочен план. Ето списъка.

запазите

Физическото и психическо здраве на вашето бебе се изгражда от раждането. Ето 8 доказани действия, които ще ви помогнат да запазите бебето си здраво. Ще го защитите от най-големите рискове в ранните му години и ще му осигурите здравословен капитал за бъдещето ...

За да направите бебето си здрав и щастлив човек:

- Приемайте фолиева киселина три месеца преди зачеването и поне през първите три месеца от бременността. Освен че помагате на бебето да изгражда клетки, ще предотвратите неврологични проблеми на плода, като спина бифида.

- Не пийте алкохолни напитки по време на бременност или по време на кърмене.

- Не пушете по време на бременност или пред детето. Очевидно трябва също така да забраните на никого да пуши в присъствието на бебето и, разбира се, да пуши в къщата, дори детето да не е там.