8 компота за отслабване с cookeo - Лесни рецепти Бързо с Cookeo и други роботи или без

17 септември 2018 г.

Написано от KIUTE36 и публикувано от Overblog

компота

120 КАЛОРИИ 2 PP 2 SP Съставки за 3 малки бурканчета 30 g захар 200 g ягоди 500 g ябълки (приблизително 5 ябълки) Приготвяне Добавете съставките една по една, започвайки с.

1 кг ябълки/1 портокал/1 пакетче ванилова захар/50 мл вода Обелете и нарежете ябълките на парчета. Обелете портокала и вземете супремите и ги нарежете на парчета. Настържете малко мор.

700 г ябълки, нарязани на парчета 8 спекулус Подготовка Нарежете ябълките на парчета. Поставете парчетата в купата. Налейте във водата. Бързо готвене или под налягане Програма 6 минути готвене.

Как харесвам леки, вкусни и лесни рецепти. Ако в допълнение те са бързи, това не е съвършенство, защото изглежда, че не съществува, но във всеки случай за мен това е ".