8 кг отслабване за 3 месеца - Кафе и отслабване
Това обаче изискваше премахване на товара от жлезите му, произвеждащи хормони, тъй като той се хранише с диета, която го хормонално угояваше.
Елиминирахме анти-хранителните вещества от вашата диета, които се отразиха негативно на клетъчната ви жизненост и коригирахме нуждите ви от точните протеини, мазнини и въглехидрати, които можете да издържите удобно до следващото си хранене. На консултацията установих, че Ева принадлежи към хипофизния и тиреоидния хормон.
Това означава, че тези две произвеждащи хормони жлези са по-чувствителни към останалите и по този начин са склонни да произвеждат повече хормони, отколкото им е необходимо.
Освен това има някои храни, които пряко стимулират тези жлези, произвеждащи хормони, като по този начин Го хормонално угояват. Примери са животински млечни продукти, рафинирани въглехидрати, кофеин, мед и фруктоза.
Ева ежедневно консумираше млечни продукти, рафинирани въглехидрати и кафе, което също стимулираше хипофизата и щитовидната жлеза, така че непрекъснато наддаваше.
Рафинираните въглехидрати имат свойството да се усвояват бързо, така че бързо повишават нивата на кръвната захар, което води до внезапно повишаване на инсулина в кръвта.