8 изненадващи истини за секса след раждането 🍏 Зеленикаво
ИСТИНА: Вероятно няма да е много приятно за първи път.
Един от моите приятели сравни първия полов акт след раждането с пръчка, където слънцето никога не достига ... Тя също имаше цезарово сечение. Да, дори ако нищо не е било засегнато там от естествено раждане, следродилните хормони могат да причинят някои проблеми в тази област. Предполага се, че болката е причинена от травма по време на раждане, което със сигурност е вярно, но също така е свързано с ниско ниво на естроген, което влияе на еластичността на тъканите във влагалището. Нивата на естроген спадат веднага след раждането и остават ниски по време на кърмене. Лекарите казват, че когато жената кърми, особено в началото, намален естроген В комбинация с повишени нива на пролактин и окситоцин, те могат да имитират менопаузален ефект през първите два до три месеца. Това означава горещи вълни, нощно изпотяване, вагинална сухота и чести болки. Между другото, когато се почувствате готови, което не е задължително да се случи след шест седмици, трябва да имате помощ. Трите любими на повечето майки, с които съм разговарял, са: чаша вино, чувство за хумор и много смазка.
ИСТИНА: Има основателна причина да не ви се иска
Липсата на почивка, промяната на динамиката между вас и партньора ви и вероятно някои промени във външния вид, тъй като осъзнавате, че този корем няма да се изравнява сам, не са много щастлива комбинация, която ви дава луд секс. Ако кърмите, дори майката природа работи срещу вас. Лекарите казват, че кърменето стимулира освобождаване на окситоцин, хормон, който предизвиква майчините чувства, но в същото време инхибира вашето либидо. Антропологично, чрез ниско сексуално желание, тялото ви гарантира, че няма да забременеете отново твърде рано. Майките винаги са облекчени, когато научат, че има причина, поради която не им се иска секс след раждането. Дори аз мога да потвърдя това, не можах да кърмя второто дете, така че възобновяването на сексуалната активност беше много по-лесно (и по-малко болезнено), отколкото в случая първото дете, която кърмих. Това се дължи и на факта, че не минах през това за първи път, но също така знаех, че това е свързано с хормоните - и тялото отново ще стане „мое“, много по-бързо.
ИСТИНА: Нещата там може да се променят малко
Когато зададох въпроса „какво се променя, когато правите секс след раждането“, на среща на майките майка на три деца извика „Пенисът й намалява“ (майките на тези срещи са смешни). Да, в зависимост от вашата възраст и колко деца имате, това може да създаде малко повече място вътре. И, както казват лекарите, дори жена, която има цезарово сечение, може да страда от това, защото хормоните по време на бременност те увеличават тазовата област. Поради това жена, която бързо отслабва след раждането, може да не се побира в любимите си дънки още много месеци. Ако упражненията на Кегел ви карат носа (както правя сега), можете да опитате пилатес. Тези упражнения ще ви помогнат да се укрепите тазова област.
ИСТИНА: Сексът става още по-важен сега.
ИСТИНА: „Малко“ трябва да стане нормално
Фактът, че секс купонът не трябва да е дълъг, е прекрасна истина. Накратко и открито: прелюдията към къщата ми обикновено ли означава, че някой от нас пита „Чувствате ли се“? Оставете партньора си да направи каквото е необходимо, за да се възбуди и след това да направи всичко необходимо, за да остане съсредоточен в този момент. С други думи, не оставяйте ума си да лети по времето, когато детето се е хранило, или ако сте благодарили на Мариоара за пижамата, която тя е купила за малката. Съсредоточете се върху настоящото усещане - какво той прави с вас и какво правите с него - за да не развалите всичко. И както каза една от майките на срещите, можете да правите различни неща, различни от леглото. Банята, съблекалнята и дори фоайето са интересни места.
ИСТИНА: Следобед може да бъде прекрасен
Една от тези майки също ни каза, че като много от нас, докато си ляга, тя вече е твърде уморена, за да прочете половин страница от книга, камо ли да прави секс. Затова тя често отказваше на съпруга си, което никак не беше приятно. По едно време осъзнаха, че през уикендите, докато синът им спи по обяд, ще е подходящо време да бъдат заедно. Нощите вече не бяха стресиращи и това стана навик, който и двамата чакаха. Друга майка на две момчета ни каза, че когато сте родител, макар да звучи странно, има чувството, че се заблуждавате, точно както в юношеството. Когато майка й дойде да разведе внуците си, тя и съпругът й веднага отидоха на работа, както на младини.
ИСТИНА: Може да е по-добре, отколкото си мислите
Познавам много жени, които казват, че сега се радват на секс много повече, отколкото преди да станат родители. Може да е трудно да повярвате, особено след всичко, което сте прочели, но като майка съм права. Едно от възможните обяснения би било, че раждането пробужда в нас различни усещания и в резултат на това телата ни, особено гениталната област, стават по-чувствителни, като по този начин усилват евентуално усещане за удоволствие. Раждането може дори да накара някои части на тялото да достигнат там, където е необходимо, за да ги направят по-чувствителни, когато бъдат стимулирани. Експерти казват, че много жени са казали, че се чувстват по-добре в тялото си и имат по-интензивни оргазми след раждането.
ИСТИНА: Ще искате да го направите отново
Точно както ще свършите отново да спите и да излизате отново и дори да раждате отново, така в крайна сметка ще искате да правите секс отново. Една от майките на срещите казва, че трябва да си дадете време да се излекувате, но и да свикнете с новите задължения. Бъдете честни един с друг и бъдете отворени и не забравяйте, че понякога няма да ви се иска, но след като правите секс, ще се радвате, че сте го направили. Въпреки че сигурно смятате, че раждането на повече деца се равнява на все по-малко секс, това е грешна идея. Точно както промените, причинени от появата на първото дете в живота ви, са трудни за управление и възобновяването на сексуалния живот е трудно само след първото раждане. Една от майките от групата, която има 2-годишно и 4-месечно бебе, казва, че сега, след раждането на второто, тя прави много повече секс, отколкото след раждането на първото дете. В заключение: В един момент ще осъзнаете, че животът с деца винаги ще бъде хаотичен и че ще трябва да се възползвате от определени неща, като например да правите глупости, където и когато можете.