8 факта за женската мастурбация, които трябва да знаете
Женската мастурбация все още е табу, въпреки че предлага различни предимства.
Женската мастурбация е един от проблемите, които все още предизвикват срам у много жени. Не само поради липса на информация, но преди всичко заради всички табута, които съществуват в този контекст.
Заради стигмата и погрешните вярвания, За съжаление жените дълго време бяха силно възпрепятствани да откриват собственото си тяло и своята сексуалност.
Тъй като отдавна се смята, че женската мастурбация е неправилна или лоша, за мнозина е възникнала основна бариера, за да се насладят на предимствата на мастурбацията.
За щастие Повечето от митовете вече са история и все повече жени решават да правят редовно нещо добро за себе си.
Особено интересното е, че дори секс изследователите и психолозите препоръчват мастурбация. Защото днес е ясно, че това може да допринесе за благосъстоянието.
Поради тази причина искаме в следващия раздел 8 интересни факта Представете за женската мастурбация, която ще ви позволи просто да се наслаждавате без страх или срам.
1. Мастурбацията подобрява настроението
Жените, които мастурбират редовно, са по-склонни да бъдат в добро настроение и са склонни да бъдат по-малко стресиращи от тези, които отказват тази прекрасна практика.
Удоволствието, което изпитвате, докато мастурбирате, се причинява от освобождаването на ендорфини и серотонин, 2 невротрансмитери, които са отговорни за щастието и благополучието.
2. Мастурбацията предотвратява инфекцията
Оргазмът, който човек обикновено изпитва, докато мастурбира, може да бъде изключително полезен за предотвратяване на инфекции на влагалището, както и на пикочните пътища.
Физическата реакция по време на оргазъм позволява на шийката на матката да се освободи от натрупаните бактерии и е от решаващо значение за предотвратяване на инфекции в тази област.
От друга страна чувството на удоволствие подпомага производството на антитела и по този начин подобрява отговора на имунната система за нахлуване на патогени.
3. Мастурбацията ви помага да спите по-добре
Усещането за удоволствие и благополучие, постигнато с мастурбация, също води до положителни ефекти по отношение на нощния сън.
Жените, които мастурбират често преди лягане, обикновено се възползват от по-дълбок, непрекъснат сън.
Това може да стане чрез Обяснете освобождаването на хормони, които водят до физическа и психологическа релаксация и това е ключът към добрия сън.
4. Мастурбацията може да облекчи менструалните спазми
Мастурбацията не е сребърен куршум в борбата с физическата болка, но може да бъде от полза за облекчаване на болката и контрол.
Вълнението, което възниква при стимулиране на клитора и влагалището, действа като естествено средство за облекчаване на болката. По този начин болката в долната част на корема може да се облекчи по естествен начин по време на менструация.
Поради индуцираната стимулация върху производството на хормони, Мастурбацията помага за овладяване на възпалението и отпускане на мускулите.
5. Мастурбацията подобрява сексуалния живот
Жените, които не се свенят да мастурбират, имат по-добри сексуални преживявания. Те познават много добре собственото си тяло и след това осъзнават предпочитанията си.
По време на мастурбация можете също да откриете собствените си ерогенни зони. По този начин достигате до съвместното действие с партньора си най-голяма стимулация и може да извлече максимума от неговата сексуалност.
Докато мастурбирате, можете да оставите на собственото си въображение и фантазии свободни. Това увеличава сексуалното желание и желанието да опитате нови неща.
6. Мастурбацията ви помага да постигнете оргазъм по-лесно
Жените, които имат проблеми с постигането на оргазъм редовно, могат значително да подобрят своята сексуалност, като първо открият собственото си тяло и чувствителните си зони.
Женската мастурбация е вълнуваща, тя укрепва мускулите в тазовото дъно и след това спомага за по-лесна кулминация.
В клитора има повече от 8000 нервни окончания, което след това може да доведе до неописуемо удоволствие, когато се стимулира.
Противно на това, което мнозина смятат, че ще стане повечето оргазми не са причинени от проникване, а от стимулиране на клитора.
7. Мастурбацията предотвратява аноргазмия и вагинизъм
Автостимулацията и удоволствието, усещани по време на мастурбация, действат като терапия. Това може да помогне на жените, които изпитват затруднения или не достигат кулминация по време на секс.
Освен това мастурбацията има ефект поради повишената сексуална възбуда като лек. Той облекчава напрежението във вагиналните мускули (известен като вагинизъм).
Подобни оплаквания са една от най-честите причини за посещение при гинеколог и силно ограничават сексуалната активност.
8. Мастурбацията помага за изгарянето на калории
Търсите да изгаряте калории по здравословен начин?
В допълнение, женската мастурбация обикновено може да изгори около 170 калории, в зависимост от продължителността, стимула и интензивността на удоволствието.
Не се страхувайте да се насладите на всички предимства на мастурбацията. Като жена имате право да откривате и да се наслаждавате на собственото си тяло, когато пожелаете.
Отстранете страховете и предразсъдъците си. По-скоро започнете да се наслаждавате на всички усещания, докато мастурбирате пълноценно и след това създайте по-голямо чувство за благополучие.