7-те най-чести причини за сухота на кожата и практически съвети за помощ
Използвате остарял браузър.
Моля, надстройте браузъра си, за да подобрите изживяването си.
Всичко за всички и край за суха кожа - практични съвети по пътя към усещане за спокойна кожа
Кожата, която се чувства суха, раздразнена и стегната, е често явление в наши дни. Причини могат да бъдат различни фактори от възрастта до неправилните продукти за грижа и стресът.
С поддържащи мерки и правилната грижа можете бързо да овладеете проблема.
7-те най-чести причини за сухота на кожата
Причините за сухота на кожата са много. Ако знаете причината за проблема, можете да го разрешите. Различни причини за суха кожа са изброени по-долу - включително решение за помощ при суха кожа.
Причина 1: От средата на живота кожата се нуждае от по-малко вода
С напредването на възрастта е естествено тялото и кожата да губят вода. Естественото водно съдържание на възрастния организъм е около 60%, при възрастните хора това продължава да намалява. Децата все още съхраняват до 75% вода. Така че до известна степен различното усещане за кожата с увеличаване на възрастта е напълно естествен процес. Въпреки това трябва да се чувствате комфортно в собствената си кожа.
Причина 2: Овлажнителите увеличават проблема със сухата кожа
Честа грешка, допусната от зрялата кожа, е използването на овлажнители с водно съдържание, което е доста над това на естествената кожа. Съдържанието на вода от 70%, 80% и дори над 90% в съвременните рецепти е доста разпространено. В резултат кожата става пасивна и остава без адекватна грижа, която идва изключително от естествени растителни масла. Резултатът е постоянно повторно кремообразуване. Кожата и потребителят стават зависими - омагьосан кръг.
Продукти за грижа с малко или никаква вода, за да помогнете при суха кожа
От 35 или 40-годишна възраст вече не използвайте овлажняващи продукти като O/W кремове (система масло във вода; по-високо съдържание на вода) за лицето, а по-скоро използвайте W/O формули (концепция вода в масло; повече подхранващи масла от вода) Въз основа на растителни масла. Кремовете с високо съдържание на вода за съжаление не са полезни за суха кожа.
Връзка: към блога на Mandorla "Овлажняващи кремове - грешен начин със суха кожа"
Кожата не се нуждае от висок процент вода, който изобщо не съответства на естествената структура на кожата. Вместо това, кожата трябва да бъде защитена и обгрижена от изсушаване. Това се прави от растителни масла или растителни мазнини и естествени восъци.
>> Продукти Mandorla за суха кожа на лицето
Особено през зимата, когато тренирате и прекарвате време на открито, дори е препоръчително използването на напълно безводни растителни препарати.
>> Продукти Mandorla за специални изисквания
Причина 3: Нощните кремове предотвратяват регенерацията на кожата
Нощта е единственото време, в което тялото и кожата могат да се регенерират. Кожата се транспирира, регенерира и почиства по време на сън. Нощните кремове, особено тези с конвенционални формулировки, нарушават течния баланс на кожата и предотвратяват нощната регенерация.
Нека кожата ви диша свободно през нощта: избягвайте нощните кремове
В по-голямата си част избягвайте нощните кремове. Оставете кожата да развива своите самолечителни сили необезпокоявани през нощта. Кожата и портфейлът ви ще ви благодарят! Във времена, когато въздухът е много сух или когато въздухът е силно използван или по време на прехода от конвенционална козметика към естествена козметика, безводно, подхранващо растително масло може да се прилага тънко през нощта.
Причина 4: Почистване на кожата без вода и сапун - има още по-изкуствен начин?
В днешно време има широко разпространено мнение, че човек не трябва да почиства лицето си с вода. Вместо това се предпочитат скъпите тоници на основата на дразнещ алкохол и емулсии за премахване на грима, които се състоят главно от нефт и синтетични аромати. Нищо чудно, че кожата страда, става суха и чувствителна. Химичните течни сапуни, душ гелове или миещи синдети имат разрушителен ефект върху останалата част от тялото.
Просто почистете кожата си със сапун и вода.
Най-лесният и естествен начин за почистване на лицето е както следва: Вечер нанесете добро растително олио за готвене върху подложка, за да премахнете грима и го използвайте за внимателно премахване на грима на очите и грима на лицето. След това измийте лицето с ръчно изработен сапун. Съдържащият се в сапуна глицерин естествено овлажнява кожата, а съдържащото се в него растително масло я овлажнява.
За почистване на тялото във ваната или душа ръчно изработеният сапун със съдържание на естествен глицерин така или иначе е продукт на избор. Естественият сапун регенерира, пречиства, омазнява кожата и я овлажнява устойчиво. Измиването със сапун и вода, което се практикува от хиляди години, е важно и доказано помощно средство за суха кожа.
Причина 5: конвенционална козметика - най-добрият начин за изсушаване на кожата
Друга причина за сухота на кожата често е използването на химическа козметика. Без потребителят да осъзнава, конвенционалната козметика - в допълнение към вече споменатото изобилие от вода - в крайна сметка се състои предимно от петролни производни като вазелин и парафини и синтетични суровини като силикони или хормонално ефективни консерванти. Кожата вече не може да диша и да се регенерира под този химически коктейл. Той изкуствено набъбва, което означава, че замърсителите от козметичния продукт попадат в тялото.
Натурални козметични W/O кремове - незабавна помощ за суха кожа
Преминете към натурална козметика. Натуралната козметика съдържа само естествени суровини, които поддържат устойчиво самолечителните сили на кожата.
Причина 6: недостатъчен прием на течности
Помага ли много пиенето при суха кожа? Има хора, които обикновено пият твърде малко. Разбира се, общата липса на вода се отразява и върху кожата. В този случай 2-3 литра вода или билков чай трябва да се пият последователно в продължение на няколко дни. Ако депата с течности се запълнят отново, това също ще помогне на вашата суха кожа.
Обикновено обаче причината за сухота на кожата не е липсата на вода, а фактът, че кожата не може да задържи водата. Можете да поправите това с естествени W/O грижи (вижте по-горе).
Причина 7: Стресът допринася за сухата кожа
Нашият съвременен живот предлага малко възможности за отстъпление и регенерация. Стресът с работа и семейство, малко спокоен сън, нездравословно или забързано хранене и произтичащите от това храносмилателни проблеми не формират стабилна основа за красива кожа. „Кожата е огледалото на душата“ е стара популярна поговорка и е права. Най-големият орган на нашия организъм е нашата защита отвън, важен орган за детоксикация и чувствителен орган на възприятие. Ако стресът, тревогата, проблемите със съня или храносмилателните проблеми поставят кожата, тя ще се чувства суха, раздразнена и прекалено чувствителна.
Регенерация и фонтан на младостта за вашата кожа: моменти на вътрешен мир и достатъчно сън
Опитайте се да си легнете навреме, въпреки стреса и натиска. Яжте добре диета и избягвайте кофеиновите напитки, ако имате проблеми със съня. Създавайте моменти на вътрешно спокойствие през деня (медитация, концентрация, няколко минути са достатъчни). Почивката и пълноценният сън са истинска помощ при суха кожа.
Причина 8: Сухата кожа като страничен ефект от заболявания
В крайна сметка сухата кожа е съпътстващ симптом на много кожни заболявания като невродермит или псориазис. Метаболитни заболявания или нарушения на хормоналния баланс също могат да засегнат кожата.
Суха кожа поради екзема: попитайте Вашия лекар (и)
Кожните проблеми, причинени от заболяване, винаги трябва да бъдат придружавани от лекар. Препоръчваме специалист с допълнително обучение по допълнителна медицина, тъй като тогава ще бъде търсена и намерена холистична стратегия на лечение, свързана с личната ви житейска ситуация.
Помощ при суха кожа: причината и решението са тясно свързани
Това, което ви помага при суха кожа, зависи и от причините. Ако имате суха и чувствителна кожа, защото преди това сте използвали грешни продукти за грижа (овлажнители, конвенционална козметика на основата на нефт), преминаването към естествени козметични продукти ще помогне бързо. Използването на нощни кремове обикновено оставя кожата пасивна, суха и раздразнена. Опитайте се да правите без нощни кремове. Сухата кожа може да бъде причинена и от сурови, дразнещи почистващи продукти. Просто се измийте с ръчно изработен, овлажняващ и овлажняващ сапун.
Ако пиете твърде малко, приемът на течности от около 2 литра на ден ще ви помогне. Ако кожата ви се влоши при стрес, спете достатъчно, яжте спокойно и създавайте моменти на вътрешно спокойствие през деня. Ако вашата суха кожа е резултат от кожно заболяване, вашият доверен допълнителен лекар ще може да ви помогне.
Автор: г-жа Маг. Фарм. Алба Щайнлехнер
допълнителна литература, източници:
Стиенс Рита (2006), Красива на всяка цена, Югозападния Верлаг, Мюнхен