7-те горелки за мазнини с двойни ефекти
Тайната на тази нова рецепта: С всяка лъжица получавате най-важните органични вещества за бърза загуба на мазнини - килограмите просто се топят!
Всички съставки в супата ще ви помогнат да отслабнете. И всеки от тях поема не само една, а две задачи!
1. Брюкселското зеле поддържа мускулите и изразходва енергия
Тази стойност е изумителна за зеленчуците: в брюкселското зеле има почти 5 грама протеин на 100 грама! Това е важно, за да се запази най-важното изгаряне на мазнини, нашите мускули. И: тялото се нуждае от повече енергия, за да метаболизира протеина, отколкото за преобразуване на мазнини или въглехидрати.
2. Червеният пипер трансформира и изгаря мазнините
Сладките чушки (за предпочитане зрелите червени чушки) принадлежат към супата, защото осигуряват 140 mg тънък витамин С на 100 грама. Два пъти повече от лимона! Това е необходимо на тялото, за да преобразува мазнините в енергия. Горещото вещество капсаицин също стимулира изгарянето на мазнини.
3. Домат дехидратиран и активиран
Доматите са добри източници на калий. Този минерал е важен за баланса на течностите, той освобождава тялото от вредната вода в тъканта. А партньорът магнезий активира ензимите за изгаряне на мазнини.
Изображение на бюлетин за диети за жени
Имате ли настроение за леко и вкусно? След това се регистрирайте сега за снимката на бюлетина за рецепти за диети за жени. След това нашите най-добри диетични рецепти за седмицата ще ви бъдат изпратени по имейл и безплатно.
4. Лукът лекува и детоксикира
Древните египтяни са яли лук, както ние ядем днес ябълки! Добра защита срещу патогени, тъй като биологичните вещества в лука се борят с бактериите. И: Вашите горчични масла стимулират всички храносмилателни жлези. По този начин те подпомагат разграждането на токсините, детоксикират се.
5. Целината стимулира и почиства
При стъблата на целината не толкова ефективни са витамините, а преди всичко етеричното масло (Apiin) и горчивите вещества. И двете стимулират жлъчката, като по този начин подпомагат прочистването отвътре и нежно източване.
6. Морковът транспортира кислород и наситени вещества
Многото витамини от група В в морковите подпомагат дишането на клетките. Това е важно, защото тялото се нуждае от кислород, за да изгаря мазнините. В допълнение, набъбващият фибри пектин осигурява дълготрайна ситост.
7. Оризът запълва и подпомага храносмилането
Високото количество фибри в пълнозърнестия ориз насища и стимулира изхождането. Ето как храносмилането работи най-добре въпреки диетата.