7-те аюрведични рецепти за зимна поддръжка на ставите или мотоциклети, внимание на мотористите Bhakti Kutir

Според Аюрведа чесънът е специална билка, тъй като съдържа всички 6 аромата в допълнение към солта. Снимката дори показва антидот за миризма, магданоз.

Колоезденето и мотоциклетът през зимата не е най-голямата идея, но ако сме много заети и все още стоим на седлото, трябва да защитим ставите си.

Това, което също написах в аюрведичната рецепта от миналата седмица, е, разбира се, от съществено значение, за да поддържате краката, талията и врата си ТОПЛИ.!

През пролетта писах за това колко добър е маслен масаж и че е от съществено значение за здравето на ставите. (Пълният текст на пролетта можете да прочетете тук ...)

Освен това ето и голямото оръдие: Сутрин на гладно поглъщайте с хладка вода скилидка чесън цяла. Смисълът на това е, че ако погълнем чесъна цял, той не започва да се разгражда в стомаха, а в тънките черва. По този начин чесънът засяга основно нашите стави, а не кръвното ни налягане.

---