78 кг отслабване Отслабнете
Споделете го с приятелите си! Имах проблеми със скоростта на отслабване и оттогава това чувство се засилваше и усилваше в мен, но си мислех, че ще изчакам 45-дневното обобщение, но все повече бях убеден, че пилето за отслабване от 78 кг камера. Tamás Balogh LifeT! От трите тънкости имам чувството, че имам лайна в купата за удар, така че започнах да броя малко ... За да изгорите 1 кг чиста телесна мазнина, трябва да постигнете калориен минус, което е възможно с диета и тренировки.
- Признаци за отслабване
- Младата майка не искаше да започне диета по време на кърмене, но 80-те килограма на кантара я накараха да опита все пак.
- Какво да не ядем, докато изгаряме мазнини
Следователно, загубата на тегло от 78 кг е това LifeT! Вивиен започна от 78 кг и за да бъде добра жена извън нея, трябва да достигне кг, което означава излишък от 25 кг. След изхвърлянето на водата от тялото загубата на тегло е част от загубата на тегло от 78 кг, тъй като оттук нататък твърдите мазнини трябва да се разграждат и тук идва принципът на 1 кг минус калории. Диетата на Вивиен, както описах в началния й пост, има средно калории на ден под нейните калории. Сега сме в „Все още няма край“, защото поради увеличения прием на протеини и тренировките, процесите на изгаряне на мазнини от 78 кг се увеличават на празен ход, което е още 1,5 кг минус 45 дни.
По-сложният мозък слой пропусна предишния абзац, така че бих обобщил горното.
Трябва да изградите новия си живот
Така че, ако Вивиен се придържа към всичко, досега е трябвало да свали 14,9 кг вместо сегашните 8. Ако вземем предвид метаболитната променлива, която варира при отделните индивиди, все пак трябва да говорим за загуба на тегло от кг и сега не клякам с него тук, а атакувам не с субективно мнение, а с факти . Виви казва, че спазва диетата и намалява 3 пъти седмично, за да бяга, но не бих взела отрова за това. Или загубата на тегло от 78 кг на Вивиен е вярна, или числата лъжат, а числата и математиката са доста стабилни звезди в галактиката на науката, но има още нещо, за което не съм наистина изненадан от Петра.
Някой помни ли тези редове от май? След като навих 2 кофи за боклук, я попитах защо това е необходимо и направих това сега, за да съобщя на дяволите в блога, когато тя даде типичен женски отговор. Vivien означава 78 kg отслабване със 78 kg отслабване от Slims, но трябва да говоря с нея между два празника за продължението ... Vivien Half Time ... Отново запис, нова снимка и измерване на сантиметър. Загуба на тегло 78 кг. От тридесетдневното влизане не съм отслабнала 78 кг.
През последните няколко дни сте свалили общо 2 кг. Не съм размазан, защото знам, че е нормално, но все пак се чувствам малко зле. Въпреки че, ако се замисля, дори не мога да кажа кога бях 70 килограма, но съм много щастлив, защото знам, че отсега нататък числото на везните ще започва с шест ... Вече съм на половината път през програма.