7 вида риба, които вече не бива да ядете

От Никола, 10 август 2019 г.

Всички смятаме, че яденето на риба е полезно за вас.

За съжаление днес това вече не е така.

Всъщност заради замърсяването на водата и практиките на някои животновъди.

. яденето на риба вече не е наистина полезно за вашето здраве !

Ето го 9 вида риба, които никога повече не трябва да ядете. Виж:

1. Сом

вече

За да ускорят растежа на сомовете, много животновъди им дават хормони. Това важи особено за рибите, внесени от азиатските страни. Сомите от свободно отглеждане са по-малко вредни за здравето и имат по-добра хранителна стойност. За съжаление те са много трудни за намиране в търговците на риба.

2. Скумрия

Скумрията съдържа живак, който не се елиминира, а се натрупва в човешкото тяло, причинявайки различни сериозни заболявания. Ако трябва да го ядете, вместо това изберете атлантическа скумрия, която не я съдържа.

3. Риба тон

Рибата тон съдържа много живак, особено жълтеникав тон и червен тон. По-голямата част от търговския тон, включително консервирания, идва от ферми, където се хранят с антибиотици и хормони. Избягвайте да поддържате добро здраве !