7 трика за красота за среща
С нашите трикове за красота в последната минута вие се чувствате добре в собствената си кожа и можете да се концентрирате напълно върху срещата си!
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Тази вечер имате среща, но не сте в правилното настроение, защото не се чувствате комфортно в собствената си кожа? Няма проблем! Имаме седем съвета как да станете още по-привлекателни в рамките на няколко часа.
7 съвета за красота за вашата среща тази вечер!
1. Веднага след ставане изпийте чаша топла вода с щипка морска сол и тире портокалов сок. Аминокиселините в напитката помагат при отслабване. Тялото ви се чувства по-стегнато.
2. Вместо кафе, трябва да пиете зелен чай на деня си. Това е полезно не само за вашата душа (кара ви да се развълнувате, но не и да се въртите), но и за вашата фигура. Всички замърсители се изхвърлят от тялото.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
3. Избягвайте глутена, млечните продукти, бобовите растения, соята и зелето в деня с дати. Тези храни просто се подуват ненужно и правят вашата секси рокля щипка.
4. Изпийте чаша вода с лимонов сок преди обяд. Това ограничава глада! Най-добрият обяд днес: зеленчуци на пара с риба. Ако се чувствате като суши, също няма проблем. Определено трябва да пропуснете соевия сос. Италианското правило: не яжте хляб.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
5. Опитайте да преминете от коремно дишане към дишане в гърдите. Плиткото дишане означава, че по-малко въздух попада в стомаха ви. Така че да имате хубав плосък корем не е желателно мислене.
6. Следобед трябва отново да отидете на фитнес и да вдигнете малко тежести. След това мускулите ви се изпомпват и изглеждате особено спортни на другия човек. Ако се чувствате подути, добавете сауна или две отзад.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
7. В деня преди срещата ви е от съществено значение да оставите стягащ крем върху кожата си за една нощ. Ексфолирайте тялото си под душа сутрин и след това нанесете златен блясък за тяло. Тогава кожата ви е не само супер мека вечер, но и супер секси.