7 признака, че трябва спешно да повишите нивото на хемоглобина!
Според проучвания на Световната здравна организация през 2017 г. над три милиона американци страдат от ниски нива на хемоглобин в кръвта си. Също така много хора по света страдат от желязодефицитна анемия, която се появява поради дефицит на желязо, който е необходим за образуването на хемоглобин. По принцип хората нямат представа за заболяването си и го бъркат със симптоми на нормална умора.
Приятелски Днес в тази статия научихте за признаците, които казват на тялото ви, че се нуждае от помощ, и ги запознайте с тях !
1. Уморявате се бързо
Недостигът на желязо в тялото ви води до намаляване на нивото на хемоглобина в кръвта, а червените кръвни клетки от своя страна вече не доставят необходимото количество кислород в тялото. Точно затова можете да сте уморени и без сили да правите каквото и да било.
2. Склерата на очите ви пожълтява
Здравият човек има склера, бялата част на окото, която е малко бледожълта и еднородна на цвят. Но ако сте забелязали, че бялото на очите ви е придобило по-тъмен жълт оттенък, бъдете внимателни: това може да означава, че еритроцитите (червените кръвни клетки) са били унищожени и следователно тялото ви е наситено с билирубин, който е пигментът. жлъчка, която произвежда разделянето на протеини.
3. Страдате от световъртеж
Ако сте започнали да ви се вие свят често, това може да е признак на анемия. Хората с това заболяване отпадат поради липса на кислород в мозъка. Това е така, защото еритроцитите вече не циркулират в тялото. Освен това при анемия може да почувствате чести главоболия, наподобяващи мигрена.