7 нежни трика за бебешки колики - по-добър здравословен начин на живот
Когато бебето им има колики, много родители се чувстват несигурни и безпомощни. Но това състояние е много често при новородени под 3-месечна възраст. В днешната статия ще ви дадем 7 нежни трика, които работят добре при бебешки колики.
С бебешки колики, Наричани още инфантилни колики, различни симптоми се появяват през първите няколко седмици от живота на бебето. Коликите обикновено отшумяват до 3 до 4 месечна възраст.
Обикновено симптоми като неутешителен плач, раздразнителност и страхове без видима причина.
Според диагностичните критерии на Wessel се говори за бебешки колики, ако е спазено следното правило от три: "Плач за повече от три часа на ден, за повече от три дни в седмицата и за период от повече от три седмици."
Някои изследвания показват, че разпространението на бебешките колики е силно вариращо. Тя варира между 8% и 40% за деца на възраст под три месеца. Все пак има няколко неща, които можете да направите, за да осигурите облекчение и облекчение от бебешки колики.
Какво причинява бебешки колики?
Според статия в Mexican Journal of Pediatrics, мексиканско педиатрично списание, причините за тази колика все още са неизвестни.
На физическо ниво симптомите, свързани с това, включват прекомерно поглъщане на въздух (аерофагия), храносмилателни проблеми, бактериална ферментация на въглехидрати в дебелото черво, алергии към млечни протеини и много други.
Съществува обаче и връзка между това състояние и семейната динамика. Проблемите между родителите, стресът, безпокойството, тютюнопушенето и трудностите по време на бременност могат да повлияят на настроението и физическото благосъстояние на бебето, причинявайки болка.
Симптоми, които се появяват при бебешки колики
В допълнение към внезапния и интензивен плач на вашето бебе, при бебешки колики могат да се появят и други симптоми:
Трикове, които осигуряват облекчение от бебешки колики
1. Запазете спокойствие
Напълно нормално е да се чувствате притеснени или нервни, когато детето ви просто не спира да плаче. Още за вас е по-добре и по-здравословно, ако се опитате да запазите спокойствие и спокойствие, защото това също ще накара бебето ви да се чувства спокойно.
Поради собственото ви спокойствие, детето ви вероятно ще се отпусне и по-лесно. В случай на бебешки колики, не се препоръчва и вие да сте забързани и неспокойни; вместо това се опитайте да говорите нежно и удобно на новороденото си.
Поемете дълбоко въздух и не забравяйте, че това Коликите са само временно доброкачествено състояние, което ще отшуми от само себе си през следващите месеци. Те обикновено изчезват сами, когато бебето ви е на 3 или 4 месеца.
2. Успокойте бебето си
С бебешки колики помага на някои деца, ако им пускате музика или Изпейте им приспивна песен. Музика за релаксация също е силно препоръчително. Ако люлеете бебето си с любов в ръцете си, то скоро ще се отпусне малко.
3. При бебешки колики трябва да сте сигурни, че кърмите бебето си правилно
Много жени кърмят бебето си, следвайки инстинкта на бебето. Все пак е така Важно е детето ви да поглъща правилно и да не поглъща въздух.
Ако погълнат твърде много въздух, могат да се развият колики. Ето защо е важно да се уверите, че бебето прави зърното ви в устата правилно, в идеалния случай до ареолата.
Също така се препоръчва, че детето ви редовно прави малки почивки, докато кърми. Това му позволява да усвоява храната по-добре.
Когато хранете детето си по шише, изберете специални шишета, които ще помогнат за предотвратяване на колики. Освен това трябва да обърнете внимание и на ъгъла, под който давате на детето си бутилката. Това също може да им попречи да поглъщат твърде много въздух.
4. Пози, които отпускат новороденото ви
Много удобна поза за вашето бебе е, че главата на бебето лежи на рамото ви. Вашето дете е изправено. Това улеснява вашето малко скъпа да изпуска излишните газове. Или можете да сложите детето си с лицето надолу по краката си и да му дадете много нежни потупвания по гърба.
5. Нежен масаж при бебешки колики
Бебетата обичат физически контакт и допир, тъй като това е един от малкото начини, по които могат да общуват с вас. Също С бебешки колики масажите могат да помогнат на детето ви да се отпусне по-лесно. Това ще намали честотата на коликите. Освен това масажите подобряват и храносмилането.
Не трябва обаче да правите масаж, докато бебето ви плаче. Вместо това изберете друго време за масажа например при смяна на памперси или докато се къпете. За целта внимателно поглаждате стомаха си с кръгови движения. Масажирайте от 3 до 5 минути.
6. Упражнения за бебешки колики
Друга алтернатива на бебешките колики е тази, Игра с краката на детето, докато леко ги огъвате. За целта легнете бебето си и внимателно повдигнете краката му до корема. Сега го опъвате отново и повтаряте това упражнение в 4 серии от по 15 повторения всеки.
След това можете да правите това упражнение с всеки крак поотделно. Чрез тези движения стимулира се храносмилането и се облекчават коликите.
7. Билкови чайове за бебешки колики
лайка
Можете спокойно да пиете чай от лайка, докато кърмите. Разбира се, трябва да правите това умерено. Лайката има антиконвулсивни, храносмилателни, противовъзпалителни и успокояващи свойства. Следователно тя е много подходящ за бебешки колики.
Лимонов балсам
Маточината действа успокояващо. Също така е ефективен срещу крампи и газове. Поради тези свойства и ниската токсичност препоръчваме използването на маточина при бебешки колики.
Вербена (вербена)
Тази лечебна билка е много ефективен при лошо храносмилане, болки в корема и диария. Освен това вербената действа успокояващо при безпокойство и световъртеж.
Бебешките колики отнемат много търпение и много добре можете да се почувствате изтощени и уморени. Все пак винаги трябва да помните това коликите не са болест, а временно състояние, което няма вредни последици за вашето дете.
Вашето новородено бебе трябва постепенно да научи как работи тялото му и тъй като то все още не познава тези функции, то се страхува. Следователно е много важно да се справяте с вашето мъниче спокойно и разбиращо, докато то не изживее това учебно преживяване.
Понякога плачът не е свързан с бебешки колики, а има други причини. Щом имате някакви притеснения и не сте сигурни защо детето ви плаче, не се колебайте да посетите вашия педиатър.